രണ്ടുപേരുമായി അനുരഞ്ജനത്തിനുള്ള ഗൂ cy ാലോചന. നിങ്ങളുടെ ഉറ്റ ചങ്ങാതിയോടോ കാമുകിയോടോ എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെടാം

“സൗഹൃദം പണം പോലെയാണ്. സൂക്ഷിക്കുന്നതിനേക്കാൾ സമ്പാദിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്. ”സാമുവൽ ബട്\u200cലർ

ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കുക

ഒരു സുഹൃത്തിനോടുള്ള വഴക്ക് പല കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം. ഒരു സുഹൃത്തിനോട് സമാധാനം സ്ഥാപിക്കാൻ, നിങ്ങൾ ആദ്യം ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കണം. സംഭവിച്ച എല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും ചിന്തിക്കുന്നതിനും ക്ഷമയുടെ പ്രധാന കാരണം കണ്ടെത്തുന്നതിനും ക്ഷമ ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തും ഉന്നയിച്ച എല്ലാ വാദങ്ങളും ഓർമ്മിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

ബഹുമാനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സൗഹൃദങ്ങൾക്ക് എല്ലാ വൈകാരിക പ്രകോപനങ്ങളെയും ക്ഷണികമായ മാനസികാവസ്ഥയെയും അസംതൃപ്തിയെയും അതിജീവിക്കാൻ കഴിയും. അതുകൊണ്ടു

വിയോജിപ്പിന്റെ കാരണങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുക

ഓരോ വ്യക്തിക്കും അവരുടേതായ വ്യക്തിഗത വ്യക്തിത്വ സവിശേഷതകളും പെരുമാറ്റത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യങ്ങളും ഉണ്ട്, അത് ഒരു പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിൽ നയിക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് അസ്വസ്ഥരാകുന്നതെന്നും നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് എന്തിനാണ് അസ്വസ്ഥനാകുന്നത് എന്നും മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളുടെ ഏത് പ്രകടനവും ചില ആവശ്യങ്ങളുടെ സംതൃപ്തിയുടെ അഭാവത്തിന്റെ സൂചകമാണ്.

ആളുകൾ അസ്വസ്ഥരാകുന്നു, പരിഭ്രാന്തരാകുന്നു, പ്രധാനമായും അവരുടെ ആഗ്രഹമോ ആവശ്യമോ നിറവേറ്റപ്പെടാത്തതിനാൽ കരയുന്നു. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് എന്താണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്നും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് കുറവുള്ളതെന്നും ചിന്തിക്കുക, എല്ലാ പരാതികൾക്കും കാരണം നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.

ഒരു ചങ്ങാതിയുമായി സമാധാനം സ്ഥാപിക്കാൻ, അവന്റെ വികാരങ്ങൾ ഭാവനയിൽ കാണാൻ ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായവ്യത്യാസങ്ങളിൽ നിങ്ങളെത്തന്നെ ഉൾപ്പെടുത്തുക, സംസാരിക്കാൻ. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന്റെ ഈ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ കൃത്യമായി എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് can ഹിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ അത് നല്ലതാണ്, അപ്പോൾ അനുരഞ്ജനത്തിനുള്ള ഒരു സമീപനം കണ്ടെത്തുന്നത് എളുപ്പമാകും.

അനുരഞ്ജനത്തിലേക്കുള്ള ആദ്യപടി സ്വീകരിക്കുക

എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഓരോ ചങ്ങാതിമാരും നിഷ്\u200cക്രിയരാണെങ്കിൽ, അനുരഞ്ജനത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു ചോദ്യവുമുണ്ടാകില്ല - ആരെങ്കിലും തീർച്ചയായും അവരുടെ അഹങ്കാരത്തെ മറികടന്ന് മുൻകൈയെടുക്കണം.

എന്നാൽ കാത്തിരിക്കരുത്! കലഹത്തിന് ശേഷം കൂടുതൽ സമയം കടന്നുപോയി, അനുരഞ്ജനത്തിന് മുൻകൈയെടുക്കുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും!

നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദത്തെയും പരസ്പര ബഹുമാനത്തെയും വളരെയധികം വിലമതിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് നിങ്ങളുമായി സമാധാനം സ്ഥാപിക്കാൻ ശ്രമിക്കും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഈ അവസരം നഷ്\u200cടപ്പെടുത്താതിരിക്കാനും ഒരു ചങ്ങാതിയുമായി സമാധാനമുണ്ടാക്കാതിരിക്കാനും, ആത്മാർത്ഥത പുലർത്തുക, നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദം നിങ്ങൾക്ക് എത്രമാത്രം പ്രിയപ്പെട്ടതാണെന്ന് പറയുക.

ഒരു ചങ്ങാതിയുമായി ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാനുള്ള ധാരണ കാണിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് അവൻ ആരാണെന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നത് ശരിയായിരിക്കും സൗഹൃദ ബന്ധങ്ങൾ ഒരു സുഹൃത്തിനെ അവന്റെ എല്ലാ യോഗ്യതകളും കുറവുകളും ഉപയോഗിച്ച് സ്വീകരിക്കുക. എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, നിങ്ങളും തികഞ്ഞവനല്ല, അതിനാൽ മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് പൂർണരാകാൻ ആവശ്യപ്പെടരുത് - വ്യക്തിയുടെ പോരായ്മകളെ ശരിയായ ധാരണയോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് ആരാണെന്ന് നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുമ്പോൾ, അനുരഞ്ജനത്തിലേക്ക് ഒരു ചുവട് വയ്ക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ എളുപ്പമായിരിക്കും.

ഇതുകൂടാതെ, നിങ്ങൾ അവനോട് വിവേകത്തോടെ പെരുമാറുന്നത് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങളുടെ പോരായ്മകൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് ക്ഷമിക്കും, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾ അവനുമായി സമാധാനം സ്ഥാപിക്കുക മാത്രമല്ല, പരസ്പര ധാരണയ്ക്ക് ശക്തമായ അടിത്തറയിടുകയും ഭാവിയിൽ വഴക്കുകളില്ല. അനുരഞ്ജനത്തിനുള്ള നിങ്ങളുടെ ശ്രമം പരാജയപ്പെടുകയും നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് നിങ്ങളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ വിസമ്മതിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അത് നിസ്സാരമായി എടുക്കുക.

നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദം യഥാർത്ഥമാണോ എന്ന് ചിന്തിക്കേണ്ട സമയമാണിത്. യഥാർത്ഥ സൗഹൃദം ആശയവിനിമയം നിലനിർത്താനുള്ള ആഗ്രഹം രണ്ടുപേരിൽ നിന്നും ഉണ്ടാകുമ്പോൾ മാത്രമേ സാധ്യമാകൂ. നിങ്ങൾ മാത്രം സൗഹൃദം നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് നിങ്ങളുടെ ക്ഷമയെയും വിവേകത്തെയും വിലമതിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഇത് സൗഹൃദമല്ല, സാധാരണ വാത്സല്യമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദം പരസ്പരമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അഭിമാനവും നീരസവും മാറ്റിവച്ച്, സൗഹൃദം സംരക്ഷിക്കാൻ പരമാവധി ശ്രമിക്കുക.

ഒരു ചങ്ങാതിയുമായുള്ള വഴക്ക് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, ഒപ്പം, സൗഹൃദത്തിന്റെ ഒരു പരീക്ഷണമായി മാറുന്നത്, ക്ഷമ, ധൈര്യം, മുൻകൈ, പരസ്പരം മനസ്സിലാക്കൽ, ബഹുമാനം തുടങ്ങിയ ഗുണങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്താൻ ഇത് സഹായിക്കും.

ഒരു സുഹൃത്തിനേക്കാൾ ശത്രുവിനോട് ക്ഷമിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്, അതിനാലാണ് അനുരഞ്ജനം സാധാരണയായി വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

ഒരു ചങ്ങാതിയുമായുള്ള വഴക്ക് എന്തിനെക്കാളും സംഭവിക്കാം. ഒരു പാറ്റേൺ ഉണ്ട്: കൂടുതൽ കാലം സൗഹൃദം, കലഹത്തിന്റെ ആഴമേറിയ കാരണങ്ങൾ. ഇത് കണ്ടുപിടിച്ച് ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകാൻ ശ്രമിക്കാം: ഒരു ചങ്ങാതിയുമായി എങ്ങനെ സമാധാനം സ്ഥാപിക്കാം?

ആരംഭിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ക്ഷമയോടെയിരിക്കുകയും കലഹത്തിന് കാരണമായ എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളും മനസ്സിലാക്കുകയും വേണം. നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം നന്നായി നോക്കുക, പുറത്തു നിന്ന് സ്വയം നോക്കുക, പെട്ടെന്ന്, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് കുറ്റപ്പെടുത്തേണ്ടതില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു, മാത്രമല്ല കലഹം മുഴുവൻ സംഭവിച്ചത് നിങ്ങളുടെ തെറ്റിലൂടെയാണോ? നിങ്ങൾ ഉടൻ ക്ഷമ ചോദിക്കുകയും ആ വ്യക്തിയോട് ക്ഷമിക്കാൻ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും നടത്തുകയും വേണം.

നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനടുത്തുള്ള ആദ്യ ചുവടുവെക്കാൻ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഭയപ്പെടരുത്. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തും ഒരു ഭീമാകാരനായ ഡസനിൽ നിന്നുള്ളയാളാണെങ്കിലോ? എന്നിട്ട് നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത്, വിവിധ കോണുകളിൽ ഇരുന്ന് പരസ്പരം ആഞ്ഞടിക്കുക? ഇത് പ്രവർത്തിക്കില്ല, കാരണം കലഹത്തിന് ശേഷം കൂടുതൽ ദിവസങ്ങൾ കടന്നുപോയതിനാൽ സൗഹൃദബന്ധം പുതുക്കുക എന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ഒരു സുഹൃത്ത് എന്ന നിലയിൽ ഈ വ്യക്തി നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും പ്രിയപ്പെട്ടവനാണെങ്കിൽ, സൗഹൃദത്തിനുവേണ്ടി എന്തുകൊണ്ട് ഇളവുകൾ നൽകരുത്? നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന്റെ പെരുമാറ്റമോ പ്രവൃത്തിയോ ആയിരുന്നു വഴക്കിനുള്ള കാരണം എങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ സുഹൃദ്\u200cബന്ധത്തിലേക്ക് നിങ്ങൾ സ്വീകരിച്ച നടപടിയെ അദ്ദേഹം തീർച്ചയായും വിലമതിക്കും. ഒരു വ്യക്തിയോട് നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം ഒരിക്കൽ കൂടി കാണിക്കാൻ മടിക്കരുത്, നമുക്കെല്ലാവർക്കും ശരിക്കും ആർദ്രതയും ദയയും ഇല്ല, മറ്റൊരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിൽ നമ്മുടെ പ്രാധാന്യത്തിന്റെ തെളിവ് ലഭിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ഓരോരുത്തരും സന്തോഷിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരെയും തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ഒത്തുതീർപ്പുമായി വരാൻ ശ്രമിക്കുക.

ആളുകളിൽ നമുക്കുള്ള ഗുണങ്ങളെ നാം സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിയുടെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന സ്വഭാവഗുണം യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളിലുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിരിക്കില്ല. ഒരുപക്ഷേ, ഇക്കാലമത്രയും, നീരസം നിങ്ങൾ\u200cക്കെതിരായിരുന്നില്ല, പക്ഷേ ഇല്ലാതാക്കാൻ\u200c നിങ്ങൾ\u200c സ്വപ്\u200cനം കാണുന്ന നിങ്ങളുടെ സ്വഭാവഗുണത്തിനെതിരെ എത്രമാത്രം?

പൊതുവേ, ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, സാഹചര്യം സംഘർഷത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഡേൽ കാർനെഗിയുടെ ലളിതവും വളരെ ഫലപ്രദവുമായ നിയമങ്ങൾ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും:

1. "തടസ്സപ്പെടുത്തരുത്"

2. "ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ശ്രദ്ധിക്കുക",

3. "ആക്രമിക്കരുത്",

4. "ഇന്റർലോക്കുട്ടറിൽ മനോഹരമായ എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്തുക."

ഒരു വ്യക്തി അവ മന or പാഠമാക്കി ജീവിതത്തിൽ ബാധകമാക്കുക മാത്രമല്ല, സംഭാഷണത്തിൽ ഈ നിയമങ്ങൾ ബോധപൂർവ്വം പ്രയോഗിക്കുകയും അവ ഓരോന്നും അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്താൽ മാത്രമേ ഈ നിയമങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുകയുള്ളൂ.

ക്രിയാത്മക സംഭാഷണം നടത്തുക എന്നതാണ് അനുരഞ്ജനത്തിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം. അത് എല്ലാ ഗൗരവത്തോടെയും സമീപിക്കണം.

ഘട്ടം 1. വ്യക്തിക്ക് സുഖകരവും സൗഹാർദ്ദപരവുമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുക. ഒരു സുഹൃത്തിനെ അവന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട സ്ഥലത്തേക്ക് ക്ഷണിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അവനെ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലേക്ക് ക്ഷണിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട ട്രീറ്റ് തയ്യാറാക്കുകയും ചെയ്യുക.

ഘട്ടം 2. ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ഉപയോഗിച്ച് സംഭാഷണം ആരംഭിക്കുക. ഒരു സുഹൃത്തിനോട് അവന്റെ ജീവിതത്തിൽ പുതിയതെന്താണെന്ന് ചോദിക്കുക, അവനോട് സഹതപിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അവനുമായി സന്തുഷ്ടനാകുക - അവൻ നിങ്ങളോട് പറയുന്ന വാർത്തകളെ ആശ്രയിച്ച്.

ഘട്ടം 3. അവനുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ തർക്ക വിഷയത്തിലേക്ക് സംഭാഷണം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കൊണ്ടുവരിക. ആദ്യം അവൻ ഇതിനെക്കുറിച്ച് എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് ചോദിക്കുക, അവനെ ശ്രദ്ധിക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാട് നൽകുക.

ഘട്ടം 4. ഒരു സാഹചര്യത്തിലും വാദപ്രതിവാദത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് അത് സ്വയം ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ പോലും. ഉചിതമായ രീതിയിൽ അത് നിർത്തി സംഭാഷണം കൂടുതൽ പോസിറ്റീവ് ദിശയിലേക്ക് തിരിക്കുക, ഒരുമിച്ച് സമയം ഓർമ്മിക്കുന്നത് ഇതിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഘട്ടം 5. സംഭാഷണ സമയത്ത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ അടുപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ദൃശ്യമാകുന്നു: ആശയവിനിമയ ശൈലി, ആംഗ്യങ്ങൾ, ശബ്ദത്തിന്റെ എണ്ണം, അഭിപ്രായങ്ങൾ, ഭാവം മുതലായവ, ആശയവിനിമയം നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും ആനന്ദം പകരും. നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിയുടെ ആശയവിനിമയ രീതിയെ "മിറർ" ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക, അത് ഉപബോധമനസ്സിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തും.

ഘട്ടം 6. ആശയവിനിമയ പ്രക്രിയയിൽ വൈരുദ്ധ്യങ്ങളോ വ്യക്തമായി വളരുന്ന സംഘട്ടനമോ ഉണ്ടായാൽ (ഇത് തികച്ചും സാധ്യമാണ്), സ്വയം നിയന്ത്രിക്കുക, ഏറ്റുമുട്ടൽ അനുവദിക്കാതിരിക്കുക എന്നിവ യുക്തിസഹമായിരിക്കും. നെഗറ്റീവ് അഭിപ്രായങ്ങളും കാഴ്ചപ്പാടുകളും ഇന്റർലോക്കുട്ടറെ അഭിസംബോധന ചെയ്തില്ലെങ്കിലും ഒഴിവാക്കണം.

ഒരു സുഹൃത്തിനോട് സമാധാനമുണ്ടാക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് അവനുവേണ്ടി ഒരു നല്ല സർപ്രൈസ് ക്രമീകരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ അവന്റെ പഴയ സ്വപ്നം നിറവേറ്റാൻ ശ്രമിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ശ്ലോകത്തിൽ ഒരു ക്ഷമാപണം എഴുതാം അല്ലെങ്കിൽ അവനുവേണ്ടി ഒരു ഗാനം എഴുതാം, ഒരു വീഡിയോ ഷൂട്ട് ചെയ്ത് അപ്\u200cലോഡ് ചെയ്യാം സോഷ്യൽ നെറ്റ്\u200cവർക്ക്... ഒരു സുഹൃത്ത് അത്തരമൊരു ക്ഷമാപണത്തെ തീർച്ചയായും എതിർക്കില്ല, ഒരു പുഞ്ചിരി തീർച്ചയായും അവന്റെ ചുണ്ടുകളുടെ കോണുകളിൽ സ്പർശിക്കും.

ഒരു സുഹൃത്ത് അയാളുടെ പെരുമാറ്റത്തെ വളരെയധികം വിഷമിപ്പിക്കുമ്പോഴും ഇത് സംഭവിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ മനസ്സില്ലാമനസ്സോടെ ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങും: “ഇത് എന്റേതാണോ? ഒരു യഥാർത്ഥ സുഹൃത്ത്? " "ഈ വ്യക്തിയുമായി എനിക്ക് പൊതുവായി എന്താണുള്ളത്?"

ഓർമ്മിക്കുക! പോരാട്ടത്തിന് ശേഷം കൂടുതൽ സമയം കടന്നുപോയി, ധൈര്യത്തോടെ തുടരാനും അനുരഞ്ജനത്തിന് മുൻകൈയെടുക്കാനും കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്!

അതിനാൽ, ഒരു സുഹൃത്ത് തന്നെ അനുരഞ്ജനത്തിലേക്ക് പോകാൻ തിടുക്കം കാണിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എല്ലാം നിങ്ങളുടെ കൈയ്യിൽ എടുക്കേണ്ടിവരും, കാരണം നിങ്ങളെ അനുവദിക്കാൻ കഴിയില്ല നല്ല ബന്ധം ചില കലഹങ്ങളാൽ കവർന്നു.

അനുരഞ്ജനത്തിനുള്ള ശ്രമം പരാജയപ്പെടുകയും നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് നിങ്ങളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ വിസമ്മതിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ - ഇത് വേണ്ടത്ര അംഗീകരിക്കുക, നിന്ദയുള്ള വ്യക്തിയെ ചൂഷണം ചെയ്യരുത്. അദ്ദേഹത്തിന്റെ പെരുമാറ്റം വിശകലനം ചെയ്ത് നിസ്സാരമായി കാണുന്നതാണ് നല്ലത്. ആളുകൾ കാലത്തിനനുസരിച്ച് മാറുന്നു, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് മറ്റ് വിഷയങ്ങളിലും ആളുകളിലും താൽപ്പര്യമുള്ളത്ര മാറിയിരിക്കാം. ചങ്ങാതിമാരായിരിക്കുക, സമ്പർക്കം പുലർത്തുക, എന്നാൽ അടുത്ത ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്, കാരണം തകർന്ന സുഹൃദ്\u200cബന്ധം ആകർഷിക്കപ്പെടാം, പക്ഷേ അത് ഒരിക്കലും നിലനിൽക്കില്ല.

ഒരു ചങ്ങാതിയുമായി യുദ്ധം ചെയ്യുന്നത് ഒരു നല്ല ജീവിതാനുഭവമായിരിക്കും, കാരണം ഇത് സൗഹൃദങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ സുഹൃത്തുക്കൾ തമ്മിലുള്ള സംഘർഷം പലപ്പോഴും സൗഹൃദത്തിന്റെ ഒരു പരീക്ഷണമായി മാറുന്നു, ഈ സമയത്ത് ആളുകൾ പരസ്പരം കൂടുതൽ അടുക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് വളരെ അടുത്ത ഒരു സുഹൃത്ത് ഉണ്ടായിരുന്നോ? നിങ്ങൾ അവനെ നഷ്ടപ്പെട്ടുവെന്നത് സംഭവിച്ചതാണോ? അവൻ മരിച്ചതിനാലോ ഒരു തുമ്പും കൂടാതെ അപ്രത്യക്ഷമായതിനാലോ അല്ല, മറിച്ച്, വിഡ് ish ിത്തമായി, നിങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള വഴക്ക് മൂലമാണോ? നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദം അവസാനിപ്പിക്കാൻ തീരുമാനിച്ച നിങ്ങളിൽ ആരാണ്? ഇതുമായി വഴക്കുണ്ടാക്കുന്നു ആത്മ സുഹൃത്ത് ഇത് അതിജീവിക്കാൻ എളുപ്പമല്ലാത്ത ഒരു സംഭവമാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് സമാധാനിപ്പിക്കാൻ വളരെ പ്രയാസകരമോ അസാധ്യമോ ആകാം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഉറ്റ ചങ്ങാതിയുമായി ബന്ധം പുലർത്തുകയാണെങ്കിൽ, അടുത്തത് എങ്ങനെ മുന്നോട്ട് പോകണമെന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കേണ്ടതുണ്ട്: എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് മനസിലാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നഷ്ടപ്പെട്ട ബന്ധം പുതുക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കാം ...

1 നിങ്ങൾ നിർത്തുന്നുവെന്ന് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് കരുതുന്നത് കണ്ടെത്തുക:

പ്രശ്\u200cനം: നിങ്ങൾ ചങ്ങാതിമാരായിരുന്ന സമയങ്ങളിലെല്ലാം നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ച രീതിയിൽ മാത്രമാണ് നിങ്ങൾ ചെലവഴിച്ചതെന്നും നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന്റെ താൽപ്പര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ പങ്കുവെച്ചിട്ടില്ലെന്നും അവന്റെ അഭിപ്രായം ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെന്നും നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് വിശ്വസിക്കുന്നു.

ഉപദേശം: നിലവിലെ സാഹചര്യം ചർച്ചചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക, ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും “നിങ്ങളുടെ മേൽ പുതപ്പ് വലിച്ചെടുക്കുന്നു” എന്ന് മനസിലാക്കുക, ഭാവിയിൽ നിങ്ങൾ ഓരോരുത്തരുടെയും താൽപ്പര്യങ്ങൾക്കായി തുല്യമായ സമയം ചെലവഴിക്കാൻ സമ്മതിക്കുന്നു.

പ്രശ്\u200cനം: നിങ്ങളുടെ പ്രശ്\u200cനങ്ങളിൽ\u200c നിങ്ങൾ\u200c ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ലെന്ന്\u200c നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ എല്ലായ്\u200cപ്പോഴും നിങ്ങൾ\u200c അവനിൽ\u200c ഭാരം ചുമക്കാൻ\u200c ശ്രമിക്കുന്നു.

ഉപദേശം: എന്തുകൊണ്ടാണ് അദ്ദേഹം അങ്ങനെ തീരുമാനിച്ചതെന്ന് കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക, ഒരുപക്ഷേ മുമ്പ് ഒരു പ്രയാസകരമായ നിമിഷത്തിൽ നിങ്ങൾ അദ്ദേഹത്തെ പിന്തുണയ്\u200cക്കാത്ത ഒരു നിമിഷം ഉണ്ടായിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സുഹൃത്തിനോടുള്ള ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം ലക്ഷ്യബോധമുള്ളവരായിരിക്കാം.

പ്രശ്നം: അനുരഞ്ജനത്തിലേക്ക് നിങ്ങൾ ആദ്യം പോകില്ലെന്ന് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് കരുതുന്നു, അവൻ തന്നെ അത് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.

നുറുങ്ങ്: നിങ്ങളുടെ അഭിമാനത്തെക്കുറിച്ച് മറന്നേക്കൂ, ഈ വ്യക്തി നിങ്ങൾക്ക് പ്രിയപ്പെട്ടവനാണെങ്കിൽ, അവനെ മനസിലാക്കാനും നിങ്ങൾക്കുള്ള എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും ഒരുമിച്ച് ചർച്ചചെയ്യാനും ശ്രമിക്കുക.

പ്രശ്\u200cനം: ഒരു സാഹചര്യത്തിലും നിങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് സമ്മതിച്ചില്ല, ആത്യന്തികമായി, നിങ്ങളുമായുള്ള ചങ്ങാത്തം തകർക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു.

നുറുങ്ങ്: അതിനെക്കുറിച്ച് നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുകയോ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യരുത്. വികാരങ്ങൾ ഫലപ്രദമായ ചിന്തയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിനാൽ ഇത് കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കും.

നിങ്ങളുടെ ഉറ്റ ചങ്ങാതിയുമായി എങ്ങനെ സമാധാനം സ്ഥാപിക്കാം?

2 ബന്ധം ശരിയായി അവസാനിപ്പിക്കാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കുക, ഈ രീതിയിൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് കാലക്രമേണ അവയെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ കഴിയൂ.

3 കുറച്ച് സമയം കാത്തിരിക്കുക (കുറച്ച് മാസങ്ങൾ), തുടർന്ന് എല്ലാം നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനോട് വിശദീകരിക്കാൻ വീണ്ടും ശ്രമിക്കുക, ക്ഷമ ചോദിക്കുക, ആവശ്യമെങ്കിൽ, അവൻ മനസ്സ് മാറ്റുകയും നിങ്ങളുമായി സമാധാനം സ്ഥാപിക്കാൻ സമ്മതിക്കുകയും ചെയ്യാം. നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും മികച്ച ചങ്ങാതിമാരാകാം. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും ഇ-മെയിൽ, SMS, ഫോണിലൂടെയോ അല്ലെങ്കിൽ നേരിട്ടോ.

നിങ്ങളുടെ മുൻ\u200c ചങ്ങാതിയുമായി ഒരു മീറ്റിംഗ് ക്രമീകരിക്കാൻ\u200c നിങ്ങൾ\u200cക്ക് കഴിയുന്നുണ്ടെങ്കിൽ\u200c, അവൻ എന്താണ് സംസാരിക്കുന്നതെന്ന് ശ്രദ്ധാപൂർ\u200cവ്വം ശ്രദ്ധിക്കുക, നിങ്ങൾ\u200c അവനോട് എന്തെങ്കിലും പറയുന്നതിനുമുമ്പ് ചിന്തിക്കുക, ഒന്നിനെക്കുറിച്ചും അവനുമായി തർക്കിക്കരുത്.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ഇതിനകം തന്നെ നശിപ്പിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കേണ്ടിവരും, കുറഞ്ഞത് ഒരു സമയമെങ്കിലും ഒരു മികച്ച സുഹൃത്ത് ഇല്ലാതെ തന്നെ അവശേഷിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് അവനുമായി സമാധാനം സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവൻ നിങ്ങളോട് വളരെ ദേഷ്യപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥനാകുകയോ ചെയ്യുന്നു.

വിഷാദം നിങ്ങളെ ഏറ്റവും മികച്ചതാക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്, അല്ലെങ്കിൽ വളരെയധികം വിഷമിക്കേണ്ട. നിങ്ങൾ\u200cക്ക് താൽ\u200cപ്പര്യമുള്ള എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്തി ഒരു സുഹൃത്തിനോടൊപ്പമോ അല്ലാതെയോ മോപ്പിംഗ് നിർ\u200cത്തുക, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ ജീവിതവുമായി മുന്നോട്ട് പോകുക.

നിങ്ങളുടെ മുൻ സുഹൃത്ത് നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ "ഞങ്ങളുടെ ബന്ധം അവസാനിച്ചു" എന്ന് അദ്ദേഹം പറയുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഇത് വീണ്ടും ചിന്തിക്കേണ്ട നിമിഷമാണ്. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സുഹൃദ്\u200cബന്ധം നല്ല രീതിയിൽ അവസാനിപ്പിച്ച് മറ്റൊരു "യഥാർത്ഥ" സുഹൃത്തിനെ നിങ്ങൾക്കായി കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നത് നന്നായിരിക്കുമോ?

നിങ്ങൾ ഒരു ചങ്ങാതിയുമായി വളരെക്കാലമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടില്ലെങ്കിലും അവൻ ഇപ്പോഴും "നിങ്ങളുടെ തലയിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്നില്ല" എങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളുമായോ മറ്റ് സുഹൃത്തുക്കളുമായോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മന psych ശാസ്ത്രജ്ഞനുമായോ ഇത് ചർച്ച ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക, അങ്ങനെ അത് നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നത് നിർത്തുന്നു. ഒരു കാരണവശാലും എല്ലാം അതേപടി ഉപേക്ഷിക്കരുത്, കാരണം ഇത് നിങ്ങൾ ബന്ധം തെറ്റായ രീതിയിൽ ഉപേക്ഷിച്ചുവെന്നതിന്റെ സൂചനയാണ്, ഭാവിയിൽ നിങ്ങൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഒന്നും ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, വിശ്വസനീയമായ ബന്ധങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

ഈ ചങ്ങാതിക്ക് നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിമാരുമായ സഹോദരങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, അവരുമായി ചർച്ച ചെയ്യുകയും എന്താണ് തെറ്റ് സംഭവിച്ചതെന്ന് വിശദീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക (അല്ലെങ്കിൽ ഒരുമിച്ച് കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക), വേർപിരിയാനുള്ള കാരണം എന്താണ്. അതേസമയം, നിങ്ങളുടെ പഴയ ചങ്ങാതിയുമായി അവയിൽ നിന്ന് ഒരു ലിങ്ക് നിർമ്മിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്കായി "ശൂന്യമായ പാടുകൾ" അവശേഷിക്കാതിരിക്കാൻ ഇത് സ്വയം ചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ ബന്ധം അവസാനിപ്പിച്ചതിനുശേഷം നിങ്ങളുടെ പഴയ സുഹൃത്തിനോട് ദേഷ്യപ്പെട്ട് ഒരു അനുരഞ്ജനം ആരംഭിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്. വളരെ ശാന്തവും ശാന്തവുമായ രീതിയിൽ ഈ പ്രശ്നത്തെ സമീപിക്കുക. നിങ്ങൾ വീണ്ടും അവന്റെ ഉറ്റ ചങ്ങാതിയാകാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്, ശത്രുവല്ല.

മറ്റുള്ളവരുമായി നിങ്ങളുടെ ഉറ്റ ചങ്ങാതിയെ നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ സമയം സംസാരിക്കരുത്, അത് അവരുടെ ഞരമ്പുകളിൽ പെടും. നിങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ എല്ലാ ആളുകളുടെയും ചെവി മുഴക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ആരും നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു മന psych ശാസ്ത്രജ്ഞനെ ബന്ധപ്പെടുക, അവിടെ അവർ എപ്പോഴും നിങ്ങളെ കേൾക്കുന്നതിൽ സന്തോഷിക്കും.

ഏതൊരു വ്യക്തിയുമായുള്ള വഴക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും വളരെ അസുഖകരമായ നിമിഷമാണ്, അത് എത്രയും വേഗം മറികടക്കും. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനോ സുഹൃത്തിനോ മുന്നിൽ നിങ്ങൾ കുറ്റക്കാരനാണെങ്കിൽ? സംഘട്ടനത്തിന്റെ കുറ്റവാളിയാണെങ്കിൽ എങ്ങനെ സമാധാനമുണ്ടാക്കാം? ആദ്യപടി സ്വീകരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നതിനേക്കാൾ എളുപ്പമാണ്! പ്രതീക്ഷകളില്ലാത്ത ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് പോലും നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയായ പാത കണ്ടെത്താനാകും. ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് അറിയുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.

ഘട്ടം # 1 - വിശകലനം

ചെറിയ നീരസങ്ങളും വഴക്കുകളും തെറ്റിദ്ധാരണകളും മനുഷ്യ ബന്ധങ്ങളിലെ സാധാരണ സാഹചര്യങ്ങളാണ്. എന്നിരുന്നാലും, വലിയ സംഘട്ടനങ്ങളും ഇടയ്ക്കിടെ സംഭവിക്കാറുണ്ട്.

ഏത് കലഹത്തിലും, വികാരങ്ങൾ അമിതമായിരിക്കുമ്പോൾ ഏറ്റവും മികച്ച പ്രവർത്തനം നിഷ്\u200cക്രിയമാണ്. തീർച്ചയായും, ഇത് ഒരു നാണക്കേടാണ്, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന് അവൻ എത്രത്തോളം തെറ്റാണെന്ന് തെളിയിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ ശക്തമായ വികാരങ്ങളുടെ തരംഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ പ്രദർശനങ്ങൾ ദോഷം ചെയ്യും. കലഹത്തിന്റെ ചൂടിൽ സംസാരിക്കുന്ന ഒരു കാസ്റ്റിക് വാക്ക് ഒരു സുഹൃത്തിനെ വളരെയധികം മുറിവേൽപ്പിക്കുകയും അനുരഞ്ജനത്തിന്റെ അസാധ്യതയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആ നിമിഷത്തിന്റെ ചൂടിൽ നിങ്ങൾ പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് ഇപ്പോഴും ഓർക്കും, അത് ബന്ധത്തെ മോശമായി ബാധിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിമാരുമായി ബന്ധം പുലർത്തുകയാണെങ്കിൽ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് ശാന്തമാക്കുക എന്നതാണ്. രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസത്തെ ഹ്രസ്വ ഇടവേള എടുക്കുക, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചിന്തിക്കുകയും സാഹചര്യം വിശകലനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക. ആരാണ് ശരി, ആരാണ് തെറ്റ്? കലഹത്തിന് കാരണമായത് എന്താണ്?

കാരണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം. ചില കാര്യങ്ങളിൽ വ്യത്യസ്ത കാഴ്ചപ്പാടുകൾ, നിസ്സാരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വികാരങ്ങൾ, വിശ്വാസവഞ്ചന പോലും. നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, എല്ലാം നന്നായി ചിന്തിക്കുകയും വിശകലനം ചെയ്യുകയും ചെയ്താൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയൂ എന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

“ആദ്യം മുതൽ” അവർ പറയുന്നതുപോലെ വഴക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ “തണുക്കാൻ” കൂടുതൽ സമയം എടുക്കില്ല. ആശയവിനിമയം പുനരാരംഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് തോന്നിയാൽ, സാഹചര്യം വേഗത്തിൽ പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ നീരസം, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന്റെ നീരസം വർദ്ധിച്ചേക്കാം. സംഘട്ടനത്തിനുള്ള കാരണം മതിയായ പ്രാധാന്യമുള്ളതാണെങ്കിൽ, ചിന്തിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കും.

ഒരു ചങ്ങാതിയുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെടാം? മിക്കതും കാര്യക്ഷമമായ രീതി - അവനെ മനസിലാക്കി അവനുമായി പ്രശ്നം ചർച്ച ചെയ്യുക. മറുവശത്ത് നിന്ന് സാഹചര്യം നോക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. അതിൽ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പെരുമാറി? ഒരു സുഹൃത്തിനെ നീരസത്തിലേക്ക് തള്ളിവിട്ടതെന്താണ്? ഓരോ വ്യക്തിക്കും അവരുടേതായ ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും ഉണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, അത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ വ്യക്തമായിരിക്കില്ല. വാക്കുകളും പ്രവൃത്തികളും ബാധിക്കുന്നു വ്യത്യസ്ത ആളുകൾ വ്യത്യസ്\u200cത രീതികളിൽ\u200c: ഒന്നിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം നിസ്സാരമെന്നു തോന്നുന്നവ, മറ്റൊന്ന്\u200c വളരെ പ്രധാനമാണ്. അവളുടെ സ്ഥാനത്ത് നിങ്ങളെത്തന്നെ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുക: ഒരു തർക്കത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തു തോന്നും? നിങ്ങൾ അവതരിപ്പിച്ച വികാരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ പ്രതികരണത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണോ? അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, എന്തുകൊണ്ട്? ഒരുപക്ഷേ അവൾക്ക് അവരുടേതായ കാരണങ്ങളും ലക്ഷ്യങ്ങളുമുണ്ട്.

ഘട്ടം # 2 - ഡയലോഗ്

അനുരഞ്ജനത്തിനുള്ള ഏക മാർഗം സംഭാഷണത്തിലൂടെയാണ്. നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിമാരുമായി നിങ്ങൾ സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അവർ എങ്ങനെ സാഹചര്യം കാണുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്തുക, അവരുടെ അഭിപ്രായം ചോദിക്കുക. പ്രശ്നം അവഗണിക്കുന്നത് സാഹചര്യത്തെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ, അതിനാലാണ് അതിന്റെ പരിഹാരം നിങ്ങളുടെ കൈയ്യിൽ എടുക്കേണ്ടത്.

നിങ്ങളുടെ തെറ്റ് വഴിയാണ് പൊരുത്തക്കേട് ഉണ്ടായതെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങളോടും നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനോടും സമ്മതിക്കണം. നിങ്ങൾ ആത്മാർത്ഥമായി ക്ഷമ ചോദിക്കുകയും സാധ്യമെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വാക്കുകളും പെരുമാറ്റവും വിശദീകരിക്കുകയും വേണം. മറ്റ് ആളുകൾക്ക് മനസ്സ് വായിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയില്ല. നിങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവികമെന്ന് തോന്നുന്നത് അവർക്ക് വിചിത്രവും മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയാത്തതുമായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ, ഇതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ എന്നിവ വിശദീകരിക്കുക.

ഒരു സുഹൃത്തിന്റെയോ സുഹൃത്തിന്റെയോ തെറ്റ് വഴിയാണ് വഴക്ക് ഉണ്ടായതെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭാഗത്തുനിന്ന് അനുരഞ്ജനത്തിലേക്കുള്ള ആദ്യപടി പലരും അഭിനന്ദിക്കുന്ന ശക്തമായ തീരുമാനമാണ്. എന്താണ് അവനെ പ്രേരിപ്പിച്ചതെന്ന് ചോദിക്കുക, എന്തുകൊണ്ടാണ് അദ്ദേഹം ഇത് ചെയ്തത്, ചില വാക്കുകൾ പറഞ്ഞു. നിങ്ങൾ അവനോട് ദേഷ്യപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ്, കുറ്റപ്പെടുത്തുകയും വിമർശിക്കുകയും സ്വയം സ്ഥാനത്ത് തുടരുകയും അദ്ദേഹത്തിന്റെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ നിന്ന് സാഹചര്യം പരിഗണിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഉപദേശം ലളിതമാണ്, പക്ഷേ ഇത് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനെ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഒരു പ്രധാന സംഭാഷണത്തിനായി, ശാന്തവും ശാന്തവുമായ ഒരു സ്ഥലം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് പുറത്തുനിന്നുള്ള ഇടപെടലില്ലാതെ സംസാരിക്കാൻ കഴിയും. സംഭാഷണ സമയത്ത്, ഇനിപ്പറയുന്ന ശൈലികൾ ഉപയോഗപ്രദമാണ്:

1. ഞങ്ങളുടെ സൗഹൃദം എനിക്ക് ഒരുപാട് അർത്ഥമാക്കുന്നു.
2. ഞങ്ങളുടെ പോരാട്ടത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം വീണ്ടും എന്നോട് പറയുക.
3. എനിക്ക് ശരിയായി മനസ്സിലായി, "..." എന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ?

തീർച്ചയായും, ഈ വാക്യങ്ങൾ “നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഭാഷയിൽ” സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിമാരുമായി സംസാരിക്കാൻ നിങ്ങൾ പതിവാണ്. ആദ്യ വാചകം വളരെ പ്രധാനമാണ് അതിനാൽ നിങ്ങൾ\u200cക്ക് അനുരഞ്\u200cജനത്തിൽ\u200c താൽ\u200cപ്പര്യമുണ്ടെന്നും ഈ കലഹം ഒരു സാഹചര്യം മാത്രമാണെന്നും ഭാവിയിൽ\u200c വ്യക്തമാക്കേണ്ടതും മനസ്സിലാക്കുന്നതും ഒഴിവാക്കേണ്ടതുമായതാണെന്നും സുഹൃത്ത് മനസ്സിലാക്കുന്നു. അവനുമായുള്ള ചങ്ങാത്തം നിങ്ങൾക്ക് എത്രമാത്രം വിലപ്പെട്ടതാണെന്ന് കേട്ടിട്ട്, ഒരു വ്യക്തി കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ അനുരഞ്ജനത്തിലേക്ക് പോകും, \u200b\u200bപ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവന്റെ കാഴ്ചപ്പാട് കൂടുതൽ വിശദമായി വിവരിക്കും.

രണ്ടാമത്തെ വാക്യം സംഭാഷണത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ്. സാഹചര്യം പൂർണ്ണമായി പരിഗണിക്കുന്നതിന് സംഘട്ടനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പരസ്പരം ചിന്തകൾ കണ്ടെത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഒരു വ്യക്തിയെ ശരിയായി മനസിലാക്കാൻ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും വാക്യം നമ്പർ 3 ഉപയോഗിക്കണം. നിങ്ങൾ പറഞ്ഞാൽ: “ഞാൻ ശരിയായി മനസ്സിലാക്കി, ഞങ്ങളുടെ അഭിപ്രായവ്യത്യാസത്തിന്റെ കാരണം ഇതാണ് ...” ഒപ്പം സംഭാഷണക്കാരൻ നിങ്ങളോട് യോജിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അയാൾ ശരിയായി മനസിലാക്കിയതിൽ അദ്ദേഹം സന്തോഷിക്കും, ഒപ്പം അനുരഞ്ജനം വളരെ വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും സംഭവിക്കും. നിങ്ങൾക്കിടയിൽ ഒരു തെറ്റിദ്ധാരണയുണ്ടെങ്കിൽ, സുഹൃത്ത് വീണ്ടും പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ചുള്ള തന്റെ കാഴ്ചപ്പാട് വിശദീകരിക്കും.

1. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനെ അൽപ്പം ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുക. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട മധുരപലഹാരങ്ങളുമായി ഒരു മീറ്റിംഗിലേക്ക് വരിക. നിങ്ങൾ അവനോട് ശ്രദ്ധാലുവാണെന്നും അനുരഞ്ജനത്തിനുള്ള മാനസികാവസ്ഥയിലാണെന്നും അദ്ദേഹത്തിന് വ്യക്തമാകും.
2. ഒരു വിട്ടുവീഴ്ച കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങളാണോ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന്റെ തെറ്റാണോ? ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, നിങ്ങൾ ഒരു ഒത്തുതീർപ്പ് കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്, പരസ്പരം പ്രയോജനകരമായ മാർഗം.
3. ഒരു ചെറിയ നർമ്മം സാഹചര്യം പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കും, ഇത് എളുപ്പമാക്കുന്നു. ഇത് ഒരു തമാശയാണെന്ന് സുഹൃത്ത് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അത് പുഞ്ചിരിയോടെ പറയണം.
4. ഒരു സുഹൃത്ത് ചർച്ചയിലെ ചില നിമിഷങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവളുടെ ആഗ്രഹം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എന്തിനാണ് അവളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നത്?
5. നിങ്ങൾ സാഹചര്യം ചർച്ച ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് ഇപ്പോഴും വിഷമിക്കുകയാണോ? അവന് സമയം നൽകുക. എല്ലാ ആളുകളും വ്യത്യസ്തരാണ്, കലഹത്തിൽ നിന്ന് "തണുപ്പിക്കാനും" മുമ്പത്തെപ്പോലെ വീണ്ടും ആശയവിനിമയം നടത്താനും ഓരോരുത്തർക്കും അവരുടേതായ സമയം ആവശ്യമാണ്.
6. പരിചയക്കാരുമായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സുഹൃത്തിനെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. നീരസത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം പറയാൻ കഴിയും, കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം ഈ വാക്കുകൾക്ക് "എത്തിച്ചേരാം", ഒപ്പം നിങ്ങൾ വഴക്കുണ്ടാക്കിയയാൾക്കും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഇത് ഉണ്ടാക്കാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.
7. പ്രധാന പോയിന്റുകളിലൊന്നാണ്. സാഹചര്യം നോക്കൂ, ഒരുപക്ഷേ കലഹത്തിന്റെ കാരണം തീർത്തും നിസ്സാരമായിരുന്നു. അവൻ കാരണം ഒരു നല്ല ബന്ധം നശിപ്പിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണോ?
8. ഒരു സുഹൃത്ത് മറ്റ് ആളുകൾക്ക് അനുകൂലമായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്, നിങ്ങളുമായി ആശയവിനിമയം നിർത്താൻ അവൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മാറിനിൽക്കാം. നിങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ അതിരുകടന്നാൽ മുൻ സുഹൃത്ത് - അവനെ ശല്യപ്പെടുത്തരുത്.

നിങ്ങളുടെ ഉറ്റ ചങ്ങാതിയുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെടാം? ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം അറിയാം. ശക്തമായ നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ ഇല്ലാതാകുന്നതുവരെ കുറച്ചുനേരം കാത്തിരിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, തുടർന്ന് പ്രശ്നം ചർച്ചചെയ്യാൻ ആരംഭിക്കുക, മറ്റൊരു അഭിപ്രായം ശ്രദ്ധിക്കുക, പ്രശ്നത്തിന്റെ കാരണം കണ്ടെത്തി അത് ഇല്ലാതാക്കുക.

ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ, അനുരഞ്ജനം ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ലെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ ഇത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പ്രക്രിയയാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

ഒരു ചോദ്യവുമായി ഞങ്ങൾ ഓരോരുത്തരും ആശങ്കാകുലരായിരുന്നു: ഒരു സുഹൃത്തിനോട് എങ്ങനെ സമാധാനം സ്ഥാപിക്കാം, അതേ സമയം ഞങ്ങളെത്തന്നെ അപമാനിക്കാതിരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മുമ്പത്തെ ബന്ധം സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക. മന psych ശാസ്ത്രജ്ഞർ ശാന്തത പാലിക്കാനും ധൈര്യം കാണിക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, അഹങ്കാരം ഒരു നന്മയിലേക്കും നയിക്കില്ല. അതിനാൽ ധൈര്യം കണ്ടെത്തി അനുരഞ്ജനത്തിലേക്കുള്ള ആദ്യപടി സ്വീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നീരസം മറക്കുക. നിങ്ങൾ വ്യക്തിയെ വിലമതിക്കുന്നുവെങ്കിൽ അത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. അല്ലെങ്കിൽ, ഈ വ്യക്തിയെ ഒരു ചങ്ങാതിയായി പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് പരിഗണിക്കേണ്ടതാണ്?

പൊരുത്തക്കേടുകളുടെ ടൈപ്പോളജി മനസിലാക്കുന്നതിലൂടെ മാത്രമേ ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാനാകൂ. അവരുടെ വർഗ്ഗീകരണം:

1. ആന്തരികമായി (ഒരു വ്യക്തിക്ക് സ്വയം മനസിലാക്കാൻ കഴിയില്ല, ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തുക);
2. വ്യക്തികൾ തമ്മിലുള്ള പൊരുത്തക്കേടുകൾ.

രണ്ടാമത്തെ തരത്തെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ സംസാരിക്കും. ആളുകൾക്ക് താൽപ്പര്യങ്ങളോ അഭിപ്രായങ്ങളോ അംഗീകരിക്കാൻ കഴിയാത്ത സാഹചര്യത്തിലാണ് അവ സംഭവിക്കുന്നത്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഓരോരുത്തർക്കും അവരുടേതായ പ്രത്യേക സ്വഭാവഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഈ ഗുണങ്ങളുടെ സമാനത ശക്തമായ ഒരു സുഹൃദ്\u200cബന്ധത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനമായി മാറുന്നു. എന്നാൽ തികച്ചും ഒരുപോലെയുള്ള ആളുകളില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കിടയിൽ സംഘർഷങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്.

ഒരു വൈരുദ്ധ്യ സാഹചര്യം സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മറ്റൊരാളുടെ വികാരങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തും അസുഖകരമായ അവസ്ഥയിലാണെന്നും വഴക്കിനെക്കുറിച്ച് വേവലാതിപ്പെടുന്നുവെന്നും അറിയുക. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ മാത്രമല്ല അനുരഞ്ജനത്തിന് ആഗ്രഹിക്കുന്നത്.

പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ ചെരിപ്പിടാൻ സ്വയം ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ അവന്റെ സ്ഥാനത്താണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എന്തു ചെയ്യും? ഒരുപക്ഷേ ഇത് അനുരഞ്ജനത്തിലേക്കുള്ള ചുവടുവെക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

എന്തായാലും, മുൻകൈയെടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് നിങ്ങൾക്ക് പ്രിയപ്പെട്ടതാണെന്ന് കാണിക്കുക. മിണ്ടരുത്. പ്രശ്നം ചർച്ച ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക. ഒരുപക്ഷേ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള തെറ്റിദ്ധാരണയാണ് സംഘർഷത്തിന് കാരണമായത്. ഓർമ്മിക്കുക, പാഴാക്കാൻ സമയമില്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, കൂടുതൽ, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ തണുക്കും. ഒരു വ്യക്തി നിങ്ങൾക്ക് പ്രിയപ്പെട്ടവനാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ അവനുമായി സമാധാനം സ്ഥാപിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദത്തെ നിങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്നതിൽ അവൻ സന്തോഷിക്കും.

വിട്ടുവീഴ്ചകൾ കണ്ടെത്താൻ പഠിക്കുക. ഇതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി ആശയക്കുഴപ്പങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനാകും. അനുരഞ്ജനത്തിനുള്ള ആദ്യ ശ്രമങ്ങൾ പരാജയപ്പെടാൻ തയ്യാറാകുക. നിരാശപ്പെടരുത്. വീണ്ടും ശ്രമിക്ക്.

സൗഹൃദത്തെ എന്നെന്നേക്കുമായി അല്ലെങ്കിൽ വളരെക്കാലം നശിപ്പിക്കുന്ന പൊരുത്തക്കേടുകളുണ്ട്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ പരസ്പരം വിശ്വാസം വീണ്ടെടുക്കുക അസാധ്യമാണ് അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അതിനാൽ, പ്രശ്നം രൂക്ഷമാക്കരുത്. അത് സ്വീകരിക്കുക, സംസാരിക്കുക, സുഹൃത്തുക്കളായി തുടരുക. മുമ്പ് കാലത്തിനനുസരിച്ച് മാത്രം സാധ്യമായ ശക്തമായ ഒരു സുഹൃദ്\u200cബന്ധം. അതിനാൽ, കാര്യങ്ങൾ തിരക്കുകൂട്ടരുത്, അല്ലാത്തപക്ഷം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രിയപ്പെട്ട വ്യക്തിയെ എന്നെന്നേക്കുമായി നഷ്ടപ്പെടാം.

മനുഷ്യബന്ധങ്ങളിലെ പ്രധാന കാര്യം പരസ്പര ധാരണയും പിന്തുണയുമാണെന്ന് ഓരോ വ്യക്തിയും അറിഞ്ഞിരിക്കണം. മറ്റുള്ളവരുടെ അഭിപ്രായത്തെ മാനിക്കുക, ഒരു വ്യക്തിക്ക് വ്യക്തിപരമായി തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യം നൽകുക, നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം അവനിൽ അടിച്ചേൽപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കാതിരിക്കുക. ഓരോരുത്തർക്കും അവരുടേതായ സ്വഭാവഗുണങ്ങളുണ്ടെന്നോർക്കുക. സമാനമായ വ്യക്തിത്വങ്ങളൊന്നുമില്ല.

ഈ പ്രധാനപ്പെട്ട വാക്കുകൾ എല്ലായ്\u200cപ്പോഴും ഓർക്കുക: ആദ്യം ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നവനാണ് യഥാർത്ഥത്തിൽ വിലമതിക്കുന്നത്! അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ അഭിമാനം ഉപേക്ഷിച്ച് കണ്ടുമുട്ടാൻ പോകുക പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക്... ഏകാന്തത ഒരിക്കലും ആരെയും സന്തോഷിപ്പിച്ചിട്ടില്ല!

നിങ്ങൾ ഒരു പിശക് കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, ദയവായി ഒരു വാചകം തിരഞ്ഞെടുത്ത് അമർത്തുക Ctrl + നൽകുക.