In che modo il massaggio robiti è una specie di smorshok? Il massaggio è un travestimento nelle menti domestiche. In che modo il massaggio robiti è sedicente nelle menti domestiche

Per la protezione della giovinezza, la pelle del viso, la correzione dell'ovale, il sollievo degli occhi degli occhi, la risoluzione dei problemi numerici della pelle, è importante vicorare come metodo regolare di iniezione del massaggio del viso della casa. Veramente efficace, conveniente, modo semplice le madri hanno una bella solidità e un umore caloroso.

Non una donna della pelle può essere utilizzata per la manutenzione regolare in un salone di bellezza. E l'asse del lavoro a casa con l'automassaggio non è facile, e non è facile abituarsi all'olio cosmetico o alla crema. Per queste donne è necessaria anche la padronanza delle basi del massaggio, per non lesinare sui servizi cosmetici professionali. Masazh è un travestimento nelle menti domestiche per consentire di continuare il massimo effetto procedure del salone.

Schodenna regular diya ha un significato benefico sul palcoscenico della pelle del viso, cambiando la struttura del derma, cambiandone il tono. L'aspetto sonoro ideale delle garanzie.

Infuso di automassaggio

Come lavorare l'automassaggio correttamente e regolarmente, quindi diventa intelligente casa zastosuvannya puoi vedere risultati miracolosi:

levigatura delle pieghe profonde, mimiche e secolari dello shkir;
trasformare una faccia sana, simile a un'erisipela;
fuori zvіlnennya con drіbnih, ghiaccio utavennyh zmorshok;
rivolgendosi al viso m'yazam dal tono spento, il rahunka di cui è necessario sollevare l'ovale;
miglioramento dell'antichità visiva;
znyatya rango gonfio;
levigante post-acne, cicatrici;
ryatuvannya dai fuochi regolari, Vugrov Visipu, prischiv;
stimolazione della produzione di collagene idratante, elastina, che favorisce il ringiovanimento attivo.

Con i segreti dell'iniezione meccanica si può correggere l'ovale dell'aspetto, risparmiare i depositi di grasso, tra l'altro nella zona dell'altro bacino, migliorare il volume, normalizzare il lavoro della secrezione salivare. L'effetto di un salone professionale di sollevamento e rilassamento della pelle negli occhi degli occhi può essere raggiunto solo per tre anni di terapia di massaggio post-allenamento nelle menti domestiche.

L'automassaggio calma miracolosamente, migliora il sistema nervoso, ti permette di rilassarti, migliorare il tuo umore e sentirti fisicamente te stesso. Il Robiti Yoga è raccomandato non solo nell'aspetto, ma anche nella zona di crescita dei capelli.

Regole del massaggio

Il travestimento di Masazh nelle menti domestiche richiederà la conoscenza delle regole obbligatorie.

È possibile versare meno sulla pelle appena pulita, a causa dell'eccesso di trucco.

La pelle sulla superficie delle scarpe può essere non solo pulita, ma anche ben posata.

È consentito saturare oli cosmetici sul cuoio capelluto, creme grasse vivificanti, come se provocassero allergie e ostruissero i pori. Se non vuoi andare, l'automassaggio può provocare la comparsa di visipu vgrіv, riacutizzazioni.

Sobi per massaggio grazie al buon tono, rigenerazione, effetto antispasmo madre.

È meglio esercitarsi con uno shkir di vranci, dopo vmivannya. Come si rivela il massaggio robiti nelle menti domestiche anniversario di rango, esatto, puoi dimenticare la tensione, gli occhi sinci pid, le pieghe nell'area di povіk, "zampe d'oca".

La seconda opzione è eseguire un automassaggio prima della riparazione notturna, dopo il mivannya, prima dell'ispezione.

La prima sessione è migliore di una prova, non troppo lunga (per finire cinque khvilin), per riverificarla, come se stesse finendo lo shkir il giorno in cui lo zasіb cosmetico. Tutto è andato bene (nessun sintomo, nessuna allergia), ma un'altra seduta potrebbe essere ottimale: da dieci a quindici minuti ciascuna.

Vedi massaggio ruhіv

È ancora più importante fare il giusto automassaggio, vikonuyuchi appunto, dolcemente. Non è possibile allungare la pelle, è necessario stimolare seriamente e contemporaneamente attutire il fango facciale. L'automassaggio correttamente vittorioso non richiama la presa in giro, il giuramento sulle sembianze, diventa una miracolosa prevenzione del morshok.

Іsnuє pyat osnovnyh ruhіv, yakі ti permette di eseguire il travestimento del massaggio in modo indipendente e sicuro.

Accarezzamento inferiore. Dall'inizio della giornata, chiama la procedura. Stimola il sangue dei vasi linfatici, prepara la pelle con un'infusione più profonda. Avvolgi con i polpastrelli delle dita, facilmente, senza pressione, alla fucina del libero.

Diffusione attiva. Il movimento consente di alleviare il gonfiore, migliorare il tono della pelle, stimolare il flusso sanguigno. Rooting ruhi vikoristovuyutsya per la soluzione di gravi problemi della pelle: ammorbidimento del tessuto cicatriziale, rimozione dei depositi di grasso. Robiti їх è necessario farlo fortemente in una spirale.

Delicato razminannya. Tale mossa è la principale. Vono znіmaє bloccando m'yazіv oblichchya, pokrashuє ruh limfi, vіdnovlyuє obmennі protsesi. La maggior parte dei m'yazi facciali scoppiettano solo con le dita. In questa fase, il massaggio dovrebbe essere più intenso.

Spruzzi intensi. Il movimento aumenta l'elasticità della pelle, migliora il sanguinamento, rompe il tessuto adiposo, ispessisce il derma e m'yazi. Avvolgiti come cuscini, quindi sono completamente giù.

Vibrazione ideale. Completo il classico automassaggio con movimenti speciali, che fanno vibrare la curva della pelle. È benefico per shkiri, m'yaziv, sistema nervoso. Avvolgi con i cuscinetti tutta la parte superiore della valle.

Avvolgere correttamente l'infusione di massaggio nel più breve termine migliorerà la linea dello shkiri, solleverà l'ovale.

Il classico metodo di automassaggio

L'opzione più semplice, ma più efficace per un massaggio leggero e soffice nelle menti domestiche secondo lo schema classico. Vaughn va bene per un giovane travestimento, dato che non ho un'espressione chiaramente pronunciata. Il derma e lo scheletro m'yazovy sono probabili, anche dietro le linee di massaggio, il danno è inaccettabile.

Tecnica vikoristovuєtsya per quanto riguarda la polipshennia diventerò derma, e alla correzione dell'ovale del viso, zmіtsnennya della carcassa m'yazovy. Con una torsione regolare, le vene sono promiscue, i contorni sono visivamente sollevati. Opratsovuetsya persona per lo schema offensivo:

in salita dalla linea delle sopracciglia alla linea di crescita dei capelli;
in salita dal crinale al padiglione auricolare;
potim anche in salita dal kutochkіv rota al vuh;
sudore lungo la linea dalle narici alla regione della pelle;
nareshti, poiché è stato trasferito sulla linea dorata delle sopracciglia, circondando i cerchi.

Applicare olio cosmetico sulla pelle davanti: pesca, germe di grano, zhozhba e altro. Avendo ben spalmato la superficie dello shkіri, è necessario scalpellare correttamente lo spratto di ruhіv, che viene levigato, lungo le linee di massaggio.

Passiamo agli schizzi. Se il derma è finito con il rosmarino, viene eseguito un massaggio umido. Le recinzioni sono più affilate, quindi gridano più ruggito. L'intensità di Zayva può provocare la comparsa di un'eruzione cutanea e un trauma sulla superficie della pelle.

Trasformando l'immagine dell'ovale ideale e della levigatezza

Le pieghe di Shkirn_ sono soggette a correzione del massaggio. Ale, in questo modo, lo schema classico non è scadente, è necessario un afflusso più intenso. È necessario prendersi cura delle alghe, è necessario prendersi cura della pelle. Combattere per l'aiuto di bussare ruhіv e attacchi sensibili (birra senza allungare il derma!).

Sui cunei viene applicata una crema densa o un olio cosmetico, dopodiché vengono effettuate cinque o sei pressioni con i cuscinetti sul lato sinistro del palmo. La mossa finale: picchiettare leggermente sulla piega della pelle.

Un brutto amico può essere ripulito con un infuso aspro e intenso. Solo toccando e spingendo non funzionerà. Per combattere con il rilassamento cutaneo e i grumi di tessuto adiposo, viene utilizzata la tecnica della spiumatura, schizzando sensibilmente con i palmi.

Masazh con un asciugamano

Usa un trucco per aiutare a risolvere il problema. È necessario aggiungere rose salate alla menta (su una bottiglia d'acqua - un cucchiaio di pomelo di sale medio). Quindi bruciamo l'asciugamano con una brocca forte, lo immergiamo in acqua salata, roztashuvat direttamente contro l'altro boarder e tre volte al giorno (la maschera non pende liberamente, il vino non è allungato). Ora tira bruscamente il kіntsi - wiyde bavovna nell'area che cade shkіri.

Come sarà lo zmorshok p_slya 30?

Le donne con i baffi dopo i 30 anni sono bloccate dal problema della comparsa di una ruga sui loro volti. І asse Già, senza soddisfazione, ti meravigli di te stesso allo specchio, a significare secoli di cambiamento.

Non puoi permetterti il tuo trucco, controlla le tue espressioni facciali, in modo da non mostrare il problema.
Inizi a dimenticare quei momenti in cui le persone si complimentavano con i tuoi senzatetto aspetto vecchio stile e spalahuvav il loro sguardo al tuo aspetto ...
Shorazu, se vai allo specchio, sai che non puoi tornare indietro per più ore.

Masazh sotto le spoglie delle menti domestiche aiuterà a salvare non solo la salute di quel giovane, ma anche i penny, anche le visite regolari dall'estetista non possono permettersi tutto. Natomist skin woman vuole apparire fresca. Come buti, come fai a non spendere centesimi quell'ora in procedure cosmetologiche? Presenta tu stesso la tecnica di massaggio.

Lasciare andare i "problemi" sotto mentite spoglie

L'automassaggio sotto le spoglie di un edificio porta un effetto miracoloso: aiuta il robot dei sistemi corporei, come il portatore di sangue e il linfatico, attiva lo scambio vocale e satura i tessuti con l'acidità. La procedura ti aiuterà ad aumentare il tono del m'yaziv, a prendere quella tensione, puoi migliorare lo stato di bruciore del tuo corpo e rafforzare il sistema immunitario ai disturbi più forti. Il massaggio fai-da-te è più utile:

Rinforza la pelle dei giovani ed eleva i vecchi;
Aumentare l'elasticità dello shkir;
Salva il tuo aspetto da vgrіv;
Ordina le funzioni dei depositi sebacei e normalizza il loro lavoro;
Levigare le rughe;
I capelli Zrobiti sono più belli;
Togli la tensione che il gonfiore;
Girare rosso;
Purifica le apparenze dei morti.

Controindicazione al massaggio domiciliare

Tuttavia, prima di tutto, affrettati alle battute di istruzioni e schemi per il massaggio nelle menti di casa, segui il riconoscimento, ma non essere migliore per te stesso. Se vuoi un massaggio casalingo in apparenza, può essere dato a prima vista da una procedura non seria, potrebbe essere controindicato, causato da malattie non solo agli occhi, ma anche ad altri organi. Masazhuvannya non è una traccia di lavoro, ad esempio:

Hai un eczema in apparenza;
Soffri di herpes:
Hai una pressione arteriosa alta;
Є vіdkritі rani sul viso;
Sei portatore di un'infezione fungina.

Ma ci sono solo alcune controindicazioni più o meno evidenti. Sembra che anche il massaggio domiciliare sia inaccettabile per le persone con:

Mal di cuore con disturbi;
Malattia, legata dal sacco tiroideo;
Sporco bavaglio di sangue;
Male soffice.

Se hai guardato il tuo aspetto, hai bruciato la tua cartella clinica e non hai rivelato nulla in te stesso che potesse darti un massaggio di travestimento, non affrettarti a procedere alla procedura. È necessario riconsiderare, la tua pelle è pronta per un tale shock.

Esegui una spalla con un oggetto contundente lungo le squame, ad esempio, sulle mani. Dopo un paio d'anni, sei andato in quale luogo di riqualificazione? Vіdmovtesya con le sembianze del massaggio domestico. Le persone con una pelle più bassa e sensibile hanno maggiori probabilità di rivolgersi a un'estetista professionista, per non danneggiare il tessuto.
"Test con un bastone" superato con successo? A seconda di come prevedi di trattarti per un'ora di massaggio: puoi usare oli, creme curative, ecc. Non conosco la procedura cosmetica per stendere la linea lungo la larghezza dello shkir sulla parte interna del gomito.

Preparati per un massaggio

Per sapere come eseguire un massaggio nelle menti della casa, non è necessario essere un fahivtsy, è sufficiente completare la procedura pokrokovo. Per prima cosa, procedi a masuvannya, prepara la persona. Segui le regole standard: prendi i capelli, cambia il trucco. Quindi puoi lavorare sul peeling. Puoi comprare dei soldi per la pulizia, ma se vuoi distruggere l'interno della cabina, o meglio, puoi sbucciarti. Le ricette più semplici.

Peeling da Vivsyanka

Raccoglierò la plastica primaverile secondo necessità e la mescolerò con acqua, bagan caldo. Sumish può trasformarsi in porridge.
Questo magazzino deve essere messo sulla pelle del viso, come maschera speciale, controlla un paio di ciocche, quindi massaggia leggermente le zone a T e le guance.
Usa l'acqua a una temperatura adatta a te.

Pelare il cavolo

Hai bisogno di kav spesso.

Applicare її sul viso e lasciarlo asciugare.
Conosci il massaggio delle mani sotto le spoglie di masu.
Lavati la testa con acqua tiepida e poi con acqua fredda.

Rimprovero di Rozparyuvannya

Per purificare nuovamente lo shkir, puoi cuocere a vapore. Non dimenticare di pulire i volti del prossimo zavzhd solo con un punto di un asciugamano e un servlet. Allo stesso tempo, non strofinare il viso, altrimenti rischi di ferirti la pelle.
Dopo questo obov'yazkovo, consenti tu stesso la denuncia della protesta. Puoi usare una crema speciale, ma se vuoi ottenere un effetto maggiore, aggiungi sieri speciali per spruzzare la rigenerazione della pelle.

Fakhіvtsі per fare il lavoro di un massaggio domestico non un giorno, ma ora, per un anno prima, come un drink alla luce. Volendo un leggero massaggio alle ferite per alleviarti dalla mia voglia di ochima.

Derubare la procedura in anticipo? Quindi non esagerare e non esagerare: 3-5 penne sono sufficienti per un orecchio. Per la prossima ora, puoi aumentare fino a 10-25 penne.

Massaggio classico Robimo da solo

Come principiante presso il cosmetologo di casa giusto, padroneggia il classico massaggio del viso. Questa tecnica è adatta a chi non presenta difetti evidenti della pelle, come rughe o pieghe. Il massaggio classico può essere fatto con uno schema suvor: è necessario lavorare esattamente dietro le linee di canto per infondere quell'epidermide sul m'yazi. Vicone tutto dії croque per croque.

Arma la linea delle sopracciglia con le dita e vai alla radice.
Quindi conduciamo dall'alto verso l'alto, dalle pieghe delle tue labbra al centro della cima.
Con un passo, disegna una linea a lato del naso e poi trasferiscila sulla punta delle sopracciglia. Usі tsі dії vykonuyutsya rukh circolari.
Completa il massaggio con una leggera vibrazione. Vaughn strizza l'occhio con le dita tese. Tsі ruhi nebhіdnі, schob vishtovhnut collagene alla superficie shkіri. La puzza può essere energizzata. Massaggia la fronte in questo modo al centro al centro. Diya tse vykonuєtsya per queste stesse linee, come la prima fase del massaggio.

Ricorda che se hai bisogno di un massaggio, devi iniziare con colpi leggeri, quindi spruzzare i bagel sulla maschera. Se la pelle sta crescendo, inizia a destra. Alimentare con la punta delle dita. Non imprimere fortemente. Non varto robiti drіzkih ruhіv. Un massaggio errato può provocare la comparsa di uno zmorshok. Un massaggio più raffinato dell'aspetto ti aiuterà a sembrare non solo fresco, ma anche a correggere i contorni dell'aspetto.

Pulisci le rughe e altri pidboridya

Se il tuo meta è uno scoiattolo, allora potrebbe essere preso in un altro modo. Lo strumento principale qui sarà toccare e premere. Tale procedura può essere eseguita punto per punto.

Durante il massaggio, che ringiovanisce, applica uno zasib tonificante sulle aree problematiche.
Prendi il battito interno del polso e colpisci l'assalto. Ripetere se necessario.
Finisci il masuvannya con colpi leggeri da toccare.

Fahіvtsі raccomanda anche cucchiaini di vikoristovuvat zvichaynі per il massaggio classico e per il ringiovanimento. Prima della pannocchia della procedura, i cucchiai devono essere bolliti o strofinati con alcool. Ricorda che tutti i ruhi devono essere leggeri, in modo da non causare dolore e disagio.

Nella lotta contro altre persone, anche gli schizzi diventeranno efficaci, ma la lotta è necessaria più intensamente. Vieni a pizzicare. È giusto prendere 5-10 penne e volerlo 7 volte al giorno. A seconda della frequenza di tale procedura, sdraiati, se puoi ottenere un altro ritiro.

Secondo maniera efficiente- A destra con un asciugamano bagnato.

Immergi lo yoga davanti in acqua salata e gira con un laccio emostatico.
Prendilo per un biglietto e saltalo per i pickup.
Allungalo così, non vuoi spingere la fessura e lasciarla andare bruscamente.

Uno dei più grandi metodi efficaci alla ricerca dietro la pelle, viene introdotto un massaggio. La ginnastica passiva ti consente di aumentare e stringere il fango, migliorare il flusso sanguigno, trasformare la pelle di colori sani e rimuovere le tossine. Zavdyaki per tecnici diversi il massaggio è un travestimento di crescita goffa nelle menti domestiche, ricordando le basi in un sudiciume.

Maschera da massaggio Korist

Masazh per travestimento è un modo economico e sicuro per migliorare la bellezza e la salute della pelle. Per l'aiuto di quelli speciali, la microcircolazione sanguigna e il drenaggio linfatico miglioreranno.

Aspettati un effetto offensivo:

i processi di scambio nei tessuti sono migliorati;
i clitini sono pieni di acidità;
passare attraverso il vugrovі visipki, chervonіnnya;
cambiamenti nelle linee;
l'elasticità dello shkir si muove, il contorno della veste si rivela;
rіbnі vіkovі e mimіchі zmorshki vengono appianati.

Tecniche per condurre massaggi per mascherare il viso a casa

I massaggi ringiovanenti per il travestimento sono divisi in una spolverata di viste, come se fossero ringiovaniti dalla tecnica della viconazione, direttamente i principali cambiamenti e i principi dell'infusione. Nelle menti domestiche, il massaggio cosmetico è più comune e puoi anche padroneggiare il giapponese, 36 ruhiv, scultoreo, buccale, bancario, Ahabadze, drenaggio linfatico, likuvalny (pizzico).

Massaggio cosmetico (classico).

Adatto a qualsiasi età e può avere non solo un effetto ringiovanente, ma anche un potere antistress.

La tecnica classica è mostrata con:

individui intricati;
shkіri problematico, skhilnoї a visipіv;
i secoli cambiano;
occhi scuri come la coca cola.

È un buon metodo contro morshok e їх zabіgannya.

Il massaggio cosmetico dovrebbe essere effettuato per spaventare gli insetti.

Il massaggio manuale segue la tecnica classica con sfregamento regolare, come se fosse combinato con carezze e picchiettamenti leggeri con la punta delle dita.

I baffi seguono le linee di massaggio dell'individuo:

fronte- Vista della zona tra le sopracciglia a monte della crescita dei peli, dal centro verso i lati;
nіs- Da kinchika in salita a chola;
cunei– sotto forma di pieghe nasolabiali trasferite e pieghe delle labbra dall'alto verso l'alto;
raccolta- Dal centro di lato al vuha lungo il contorno della veste.

Nei saloni procedura cosmetica trivaє fino a 40 penne. L'automassaggio di una cabina richiede 5-10 minuti, ma può essere eseguito tutti i giorni. Il metodo classico di utilizzo del miele consente di pulire i pori, normalizzare il lavoro dei depositi sebacei e trasformare le pelli dei colori della salute senza una lucentezza grassa.

Per il massaggio, hai bisogno di 2 cucchiai. l. marcire a bagnomaria con il miele. Strofinare con un prodotto bjoline e strofinare fino a quando non viene riassorbito. Lì, dove il miele è marcio, la maggior parte degli intasamenti e delle aree cі richiedono un rispetto speciale. Dopo aver preparato il viso, puoi procedere alla classica tecnica di massaggio.

Massaggio secondo Ahabadze

Massaggio facciale secondo Ahabadze- Tse tecnica completamente classica, incentrata sulla lavorazione del tessuto m'yazovoї. La procedura è indicata in ogni modo e consente di migliorare la salute, la bellezza della pelle, l'usura dei difetti estetici, le rughe, la visibilità nera, la desquamazione e l'arrossamento della pelle.

Tabella "Tecniche di massaggio"

Posizione	Descrizione
Pollice sul trasferimento	Con i pollici, premi leggermente sul trasferimento e fissa la cucitura sulla fessura inferiore da due lati: il palmo verso il basso, con il lato interno rivolto verso il viso. Le dita scendono con pieghe nasolabiali al centro della cresta.
	Masazhuvati lati shiy, dita zadnyuchi nel mezzo della cresta
	A tutta lunghezza, con una morsa sommessa, sporgono dal centro della veste fino alla piega, accarezzando le guance. Le labbra sanno tra il dito espressivo e medio
Una mano chiude l'orecchio, amico	Zdіysnyuvat ruhi ruhi per la freccia dell'anno sulle labbra. Ricorda le tue mani, ripeti
Medio, anulare e mignolo sul naso	Crollando in diversi lati dalle ali del naso alle forcelle, e da esse dolcemente allo scheletrico
Dita medie e vkazіvny sui fianchi	Flusso regolare dal bordo esterno dell'occhio lungo il bordo superiore al bordo interno lungo il bordo inferiore
Dito puntato sulla fronte	Accarezza il ruhi con il polpastrello mentre si sposta verso l'attaccatura dei capelli
Valle sulla fronte	Con le mani vibranti, raddrizza dal centro della fronte alla zona scheletrica

La skin è giusta per vincere almeno 3 volte. Terminare il massaggio picchiettando leggermente con fasci di dita sulle linee di massaggio.

Massaggio scultoreo

Massaggio scultoreo (modellazione chi plastica). Gruntuetsya su un profondo travestimento opratsyuvanni m'yazіv con il metodo della lentezza dello shkiri, girando i contorni esatti dell'ovale, cambiando gli occhi profondi e abbassando lo shkiri sugli occhi.

Il massaggio modellante è un'ottima alternativa alla chirurgia plastica e indicazioni per le persone con secoli di cambiamento dopo i 40 anni.

Tecnica vikonannya vmagaє conoscenza di base dell'anatomia e non meno di un'ora libera. Mi preparo per la prima volta: costruisco un bagno di vapore per 5-7 penne. Dalі rosіgrіti - con ruh leggeri e soffici, leviga la pelle con un tratto di 5 fili. Quindi procedere al drenaggio dei linfonodi - meno pressione sui linfonodi potile, skronev, sublinguale, stinco, ventrale.

La fase successiva del massaggio plastico è il sollevamento del viso e la modellatura di un contorno chiaro.

Inizia dagli assalti sommessi, aumentando gradualmente la forza dell'assalto:

massaggiare le guance con ruh circolari con le dita dall'altra parte della valle di 3 hvilini;
il contorno dei singoli pizzico 3-5 penne;
spalmare la zona, rimuovere il m'yazi e aggiungere il massaggio con la digitopressione degli tsikh mіsts - 3 hvilini.

Alla fine, accarezza la veste con le mani lisce delle mani, cambiando passo dopo passo il vizio alla pelle.

Controindicazioni per la procedura:

Fino a 25 anni;
forte presenza di acne, psoriasi, eczema, epatite;
processi dannosi;
patologia infettiva;
problemi con i vasi - rosacea, lassità capillare, coagulazione del sangue marcio;
escrescenze sulla pelle - wen, papillomia, verruche;
danni alla ghiandola tiroidea robotica.

Ignorare le controindicazioni per causare lo sviluppo di problemi cronici non dà un chiaro effetto della procedura.

Massaggio bucale

Massaggio buccale o interno- Un diverso tipo di tecnica scultorea, quando si versa nel muso, viene applicato attraverso la bocca - il metodo intraorale. Robiti questa procedura è migliore nel salone, ma se vuoi provare l'aspetto buccale da solo, preparati alle difficoltà con lo yoga vikonanna.

Tecnica vymagaє assalto di potere e preciso vikonannya vsіh ruhіv.

Rozіgіv shkіri (5-7 khvilin). Ruhatisya esclusivamente con linee di massaggio, aumentando gradualmente l'assalto. Shkir può essere scosso, schizzato, ma senza fanatismo.
La fase principale (da 10 a 20 penne). Alla bocca, il dito medio viene infilato nella bocca, il suono del lavoratore è solo grande. Inizia il massaggio dall'orecchio alle labbra. I movimenti sono attivi e taglienti con un potente assalto.
La fase finale (3-5 penne). Tira fuori le mani dalla bocca, spruzza dolcemente le guance con i polpastrelli delle dita.

Dopo il massaggio interno, senti il dolore e senti il dolore. Tse campo naturale, come una miniera di shvidko.

La tecnica non è adatta a tutti. Indicazioni massaggio liftante per:

rughe profonde, piega naso-labiale pronunciata;
indebolimento del mimico m'yaziv, dopodiché le guance si abbassano, l'ovale della veste viene distrutto;
la necessità di modificare la contrazione.

Il massaggio buccale, come ed è una tecnica, può essere controindicato. È impossibile lavorare per persone che soffrono di herpes o disturbi dermatologici, patologie oncologiche e disturbi cronici di varie eziologie.

Il massaggio correttamente suonante consente di trasformare in modo permanente la pelle della giovinezza e della bellezza senza intervento chirurgico.

36 ruhіv

Massaggio "36 ruhіv"è un'iniezione puntuale sul centro di ventilazione con uno speciale raschietto, a seguito della quale la pelle viene purificata dalle tossine, acquista colore uniforme, ringiovanisce e diventa più elastica.

La tecnica è adatta a persone dopo i 25 anni, con il metodo di degradazione del vecchio shkiri, così come a coloro che soffrono di problemi come:

vugrovy visip;
lucentezza grassa;
shkiri infiammato e arrossato;
processi di congelamento nei tessuti.

La tecnica "36 ruhіv" è un'alternativa al sollevamento del viso, i frammenti affrontano l'effetto visibile, che solleva, con una triplice azione.

Un massaggio professionale di un tale piano si accumula e risulta fahivets, ma padroneggia le basi in modo reale e indipendente. Il risultato non sarà così fruscio, come un massaggiatore di seconda mano, ma sarà lo stesso.

Principi del massaggio cinese:

il raschietto non può essere sostituito da nulla;
il massaggio può richiedere meno di 2 linee rette - fino alla bestia o al centro dell'individuo ucciso;
la forza del vizio sullo shkir è in pace;
una zona di bіlya vuh massaggio con travi e vicino agli occhi della parte bіchny dello strumento;
non fare il bagno 5 anni dopo la procedura;
bere più acqua calda per attivare il processo di rimozione delle scorie dal nome.

Il massaggio cinese è meglio affidarsi a fakhivtsyu: una procedura indipendente non porterà a un cattivo risultato

Technіka vymagaє vikonannya esatto e corretto contro fai da te. In un modo diverso, il massaggio non porterà un buon effetto.

Raddrizzatura di base con un raschietto:

dal centro del lembo alla fessura, poi di lato alla pelle;
v_d si biforca nella parte skronevy e vuh;
a memoria - dall'ala del naso al vuh, dal facchino alla pelle;
dal centro della chola ubik allo skron, le stelle scendono gradualmente fino alla clavicola;
dagli occhi kutochkіv umilianti.

I sukupnosti hanno 36 ruhіv principali, che si chiama technіtsі.

Il massaggio non può essere eseguito in caso di pelle tagliente come un rasoio, grave infiammazione dell'epidermide, provocata da viscere di varia eziologia.

È impossibile ignorare la controindicazione, altrimenti l'alto livello di morbilità di malattie evidenti come shkіri, così come gli organi interni.

Massaggio sottovuoto o coppettazione

Per la procedura è necessario portare vasetti di silicone di vari diametri - da 1 a 5 cm.

Il massaggio Roblyachi da solo, segue i principi di base:

detergere e parare rigorosamente la pelle della veste;
la tecnica viene utilizzata solo con olio d'oliva (sesamo, cocco) - la pelle è chiaramente unta di olio d'oliva non raffinato, senza conservanti, barniki e aromi.

Il massaggio a coppettazione è di due tipi– dinamico e statico. La pelle da loro può avere le sue peculiarità.

Tabella "Tecniche di massaggio sottovuoto"

Riznovid	Come vincere
statico	Metti un barattolo con un piccolo diametro di un occhio bianco per l'aiuto di una leggera pressione su un contenitore di silicone, vitrimat per 5 secondi a 1 hvilini (aumento graduale dell'ora)
	Prendi il barattolo e mettilo in un posto libero nella zona degli occhi. L'aspetto di Usunennya tari sembra essere proprio così, come un piccolo barattolo da spremere. Non è possibile aggiungere capacità allo shkiri contemporaneamente
	Podіbnі dії prorobity su tutte le sembianze shkіrі, cambiando obsjag tari, maggese nell'afflusso di zona - le guance e la fronte sono massaggiate con vasi grandi o medi, la zona degli occhi delle labbra - con quelle piccole.
Dinamico	La tecnica di posizionamento di un contenitore in silicone non sembra statica. La differenza sta nel fatto che qui le sponde non sollevano lo shkir, ma lo attraversano dolcemente. Obov'yazkovo slidkuvati, schob di fronte all'ora di eseguire la tecnica non ha incolpato la forte tenuta dello shkіri o la selezione all'ovile.

Masazhnі ruhi dovrebbe avere un'ora di vuoto mentale per mentire nella zona, scho probabilmenteаєєєєєєє.

Il massaggio con la coppettazione avviene in poche fasi, non mettere il barattolo una volta e spostarlo su tutta la persona

Tabella "Tecnica del massaggio a coppettazione"

Zona da elaborare	Descrizione
Ciocco	Conduci il barattolo dal naso all'orecchio, abbassandoti passo dopo passo fino alle forchette
A proposito di occhi	Con un piccolo barattolo, conduci attentamente lungo la parte superiore che verrà trasferita al bordo zvnіshny. Il bordo inferiore - dal bordo esterno al bordo interno, taglia la pelle del barattolo con un dito, in modo che l'epidermide sia tesa
Spire di occhi (sollievo dalle zampe di gallina)	Drіbnі krugі ruhi su e giù
Contorno a fessura	Metti un dito al centro della fessura, carica il barattolo e portalo all'orecchio, quindi riorganizza il contenitore dall'altro lato del dito e raddrizzalo verso l'alto.
Piega naso labiale	Metti il barattolo sulla pannocchia della piega e porta al її kintsya, quindi sali sulla collina, quindi un po 'di tempo per correggere i lati offensivi
Fronte	Il vaso è stato portato in salita e portato fino alla pannocchia di crescita dei capelli. Linee di massaggio Dali a destra, poi a sinistra
Navkolo labbra	Il barattolo dovrebbe essere condotto dall'angolo delle labbra verso l'alto, quindi verso il basso da due lati. Taglia lo shkir alle pieghe delle labbra obov'yazkovo
Pidboridya	Krugovі ruhi dietro la freccia dell'anno
Pіdborіddyam	Secondo le linee di massaggio - al centro del pickup, la mano del leone, poi la mano destra

Tutti i ruhi funzionano 2-4 volte. Massaggio per un'ora calda fino a pivgodini. L'intervallo tra le sessioni è di 1 giorno. Il corso consiste in 12-15 sessioni.

Controindicazione:

blocco delle navi;
danni al sangue;
infezione fungina delle pelli;
vydkritі urazhennya epidermisu - podryapini, sodna, vugrovy visip, eczema, herpes;
raffreddori, patologie infettive;
oncologia;
si fonde nel flusso caldo.

Il massaggio sottovuoto è un metodo miracoloso per correggere i cambiamenti secolari. In indicazioni alle persone ruga profonda, pelle cadente, altro pіdborіddyam, aspetto sporgente e contorno ruggente.

Trasforma la giovinezza shkіrі e l'anima rіvnovag massaggio tailandese aggiuntivo. In testimonianze di persone con rughe visibili, ovale sfocato di travestimento, shkiri pigro. La tecnica vince non solo contro l'antichità, ma anche per scopi giubilanti: cambiare gli attacchi di emicrania, combattere l'infiammazione sui volti di acne e vugriv, migliorando lo stato fisico e morale di una persona.

Aiuta a prendere il volo

Come praticare correttamente il massaggio tailandese per te stesso:

coprilo con lozione o crema, a seconda del tipo di pelle - normale, grassa, secca, sensibile o mista;
massaggio ruhi inizia con shiї - picchiettando con la punta delle dita sulla gola, salendo dolcemente verso il mento;
ruhi con pіdboriddya a vuh kovzayuchі z pomіrnym vice su shkir;
massaggio della guancia per combattere il massaggio circolare, come per espandersi nell'area intorno alle labbra e alla piega naso-labiale;
opratsyuvannya povik - picchiettando leggermente con la punta delle dita sul paletto - dal bordo esterno al bordo interno lungo il vіtsi superiore e nell'ordine inverso lungo il vіtsi inferiore;
Azionare l'area frontale con entrambe le mani - cerchi, dritto in avanti - dal centro verso i bordi.

La fase della pelle del massaggio tailandese viene ripetuta meno di 5 volte. Se la sessione è troppo cura cosmetica zmivayutsya o zalishayutsya per l'assorbimento residuo dallo shkir.

Il massaggio con tecnica thailandese non può essere applicato a persone con gravi problemi di pelle, raffreddori e malattie infettive, rosacea.

Massaggio linfodrenante

Il miglior massaggio antirughe per il viso è un tipo di ringiovanimento della pelle con drenaggio linfatico giapponese. In base all'iniezione puntuale sulla zona dei linfonodi. La tecnica viene mostrata a uomini e donne con cambiamenti secolari chiaramente pronunciati: abbassamento delle labbra, pieghe delle labbra, pieghe profonde nella zona degli occhi, naso, chola. Drenaggio linfatico vikoristovuєtsya non solo contro le rughe, ma anche zasіb per la correzione della forma del travestimento - si arrampica su un altro contorno pіdborіddya, poddyaguєtsya.

Talitsia "Tecnica di vikonannya"

Zoni, scho problyayutsya	Descrizione ruhіv
Zone linfatiche Navkovoshny e canali linfatici del collo	Con tre dita - appuntite, medie e senza - premi sui centri dei linfonodi, scendendo dolcemente lungo il collo fino alle zone sopra la clavicola.
Fronte	3 dita di entrambe le mani al centro della chola e della zusilla le portano alle zone scheletriche, girano di 90 gradi e continuano la ruh fino alla forcella, allo shi e alla clavicola
Area intorno agli occhi	Con il dito medio passare attraverso la piega degli occhi dietro la palpebra inferiore fino alla piega interna, quindi lavorare il ruh a destra lungo la palpebra superiore. Completa la giusta fissazione del dito sulle pelli e liscia la forgiatura lungo il collo fino alla clavicola
Gubi	Posiziona 3 dita al centro della cresta e muovi con movimenti circolari lungo le pieghe naso-labiali fino alla depressione sotto il naso, depressurizza e fissa per 3 secondi
No	Il massaggio delle ali del naso è stato ripreso con esercizi di avvolgimento dal basso verso l'alto. Dopo 5 ripetizioni da entrambi i lati, provoca il flusso linfatico - dal naso, scendi dolcemente alle forcelle, con le quali andare al vuh, e da loro lungo il collo fino alla clavicola
Ciocco	Con il lato interno del dolon, premi sul bianco più profondo del naso. Dopo 3 secondi, robiti ruhi per il flusso della linfa
Parte inferiore di un individuo	Con le forchette in salita stirare diagonalmente la pelle, raddrizzando il tessuto alla piega degli occhi
Sollevamento dell'impiallacciatura	Dolonki sono piegati in una volta, con un bordo interno è possibile trasferire, non vuoi coprirti per un'ora di sbuffo. Spingendo sul collo e muovendo le mani dell'uccisione - la pelle del palmo viene portata all'orecchio, poi dolcemente giù al collo e stella alla clavicola. Questa parte del massaggio viene raddrizzato per sollevare il contorno del viso e rimuovere completamente la cerniera dai tessuti
Fine sessione	Con la mano sinistra, solleva la cresta e con la mano destra massaggia la zona frontale - movimento intenso, dritto verso la bestia verso il basso, attraverso, arrabbiato verso destra. Dopo 5-6 ripetizioni, il massaggio termina con carezze nella parte posteriore della zona scheletrica e in uscita lungo il collo fino alla clavicola

Il massaggio è dovuto alla forza morta, non al dolore, al disagio e al collasso strettamente lungo le linee linfatiche.

Per evitare problemi di salute, il drenaggio linfatico non può essere utilizzato in caso di disturbi del sistema ematopoietico, infiammazioni acute e patologie infettive, grandi verruche e voglie sul viso, nonché in caso di sospetto di oncologia.

Likuvalny (pizzicato)

Il massaggio secondo Jacques può essere portato a likuvalny e le indicazioni per visip vgrіv, shkіri grasso, fortemente vіdkritі pori. La tecnica si basa su mani pizzicate, vibranti e leviganti, che creano linee di massaggio sui volti. Prima della procedura cutanea, viene trattata con talco, che consente di asciugare la pelle e migliorare l'effetto del massaggio.

diabete circolatorio;
insufficienza giudiziaria;
alto chi con basso vizio;
oncologia;
herpes.

Con un sottile aspetto shkir_, una sessione di massaggio non è colpevole di rivisitare 10 penne. A reshti vipadkiv, l'ora massima è 15-20 hvilin.

- l'essenza della tecnica giapponese, in quanto vittoriosa per modellare la pelle di elasticità e stringere l'ovale della veste. I risultati della tecnica non sono seguiti dalla chirurgia plastica.

Vaughn è stato mostrato alle persone dopo 40 anni di visibili cambiamenti secolari:

distribuzione del contorno dell'individuo;
rughe profonde sugli occhi, sulla fronte, pieghe naso-labiali;
in'yalistyu skiri;
abbassando lo shkiri povіk e lo shkіk;
altro pіdborіddyam.

Il massaggio corretto è facile da lavorare nelle menti della casa, in modo da poter padroneggiare la tecnica della pulizia dello yoga.

procedura della pannocchia- Drenaggio linfatico. Con le dita, premi sulla zona in cui si trovano i linfonodi, partendo dal décolleté e sporgendo dolcemente lungo il collo fino allo spacco, al centro del viso e alla parte frontale. Tieni una morsa di fissaggio sui punti della vulva, l'area sopra la clavicola e sotto la fessura.
Sollevamento dei collari - serraggio sempre più accurato dei collari lungo le linee di massaggio. Nei punti finali dello spostamento del tessuto, tagliare per 7-10 secondi e girare nella posizione di uscita. Non colpevole buti rivkiv e primus smagliature sull'epidermide.
Ricostruzione delle zone operative- i baffi vengono massaggiati con movimenti circolari del versante piastrellato della valle.

Diritto di battere 5-7 volte. Offeso dalle parti dell'individuo, okremo o subito. Golovne, correttamente vikonuvat di ї massaggio.

Il massaggio di contorno viene effettuato per alleviare le rughe profonde

Nonostante l'elevata efficienza del massaggio del contorno, la colpa dell'amministratore è di shkodi, tanto da ignorare le ovvie controindicazioni:

vіdkritі ushkodzhennya skіrnih pokrivіv;
escrescenze e verruche di grandi rosmarini;
disturbi cronici in ospedale;
malattie fungine, virali, infettive;
neonato malvagio.

A seconda della varietà delle tecniche di massaggio, le procedure non vengono mai indossate sulla pelle secca. La pulizia dello strato esterno della pelle viene trattata con lozione, crema o olio cosmetico. Questo migliorerà l'elasticità dell'epidermide fino a procedure cosmetiche che rimuove lo yoga dalle ferite.

Come la forza dei principali truccatori del mondo, la base della bellezza è diffusa allo shkir. La donna può salvare figura di garnù, vestita con calma, ma come se la pelle avesse perso il suo tono, allo stesso tempo si usa anche la suscettibilità della donna. Inoltre, la malattia della shkira promuove visivamente l'età della fanciulla e, nel caso delle donne mature, rafforza il loro destino. Perché la pelle perde tono e la salva così?

Causa lentezza, che zmorshok è un travestimento e modi per dormire

Abbiamo condotto un ricco esperimento tra esperti per presentarlo ai nostri lettori migliori ricette colore.

Come sembrava, la lentezza dello shkiri e la ruga su di lui potevano apparire alla giovane donna. Il motivo è la mancanza di vitamine, la fame, la carenza di minerali e una cattiva alimentazione. Pertanto, per cambiare il tono dello shkіrі, varto va spesso da un nutrizionista per ottenere la ricetta per la dieta giusta. Inoltre, è necessario saturare la pelle con sane creme da masticare. Particolarmente rilevante sarà una crema che si vendicherà della tua creatina.

La creatina è un discorso biologico unico, è in grado di ripristinare e rigenerare il tessuto del corpo. Yogo spesso vikoristovuyut zvnіshnyo per vivere quel rinnovamento shkіri, e anche i capelli. Inoltre, la creatina è un coadiuvante per la stasi interna, particolarmente richiesta tra gli atleti. Їх la creatina funge da tessuto zmіtsnyuvache m'yazovoї.

Guardando le sembianze, non dimenticare la vita normale dell'autista. Danno Bilancio idrico nel corpo provocando la comparsa di una ruga. Si consiglia inoltre di utilizzare acqua fredda per tonificare. Così fredda è l'acqua che spruzza il sudore del tessuto della pelliccia.
Tuttavia, non puoi elaborare l'effetto necessario, quindi non puoi elaborare un massaggio per il travestimento.

Masazh per travestimento è una disciplina a modo suo, poiché richiede un approccio rispettoso. Per prima cosa, inizia il massaggio robiti, necessario detergere la pelle del viso per ulteriore gamma. Miglior lavoro con uno scrub.

Scrub assicura una pulizia profonda della pelle, stimolando più spesso il rinnovamento cutaneo. Ale non può essere cattiva con uno scrub. Yogo può essere fermato più spesso, abbassare due per un giorno. Nei prossimi giorni sostituire lo scrub varto con uno speciale dolce per il viso.

È anche necessario derubarsi le mani, lavandole con rose alcoliche o calendula. Successivamente, puoi procedere all'automassaggio.

Si distinguono tre tipi di tecniche di massaggio

La pelle da loro è riconosciuta per il vipadu curato:

1. Tecnica classica

Con pennellate leggere, adatte alle pelli meno sensibili.

2. Tecnica plastica

Tse schizzi ritmici con la punta delle dita, un buon modo per tonificarsi.

3. Tecnica Shchipkov

Con leggero formicolio ritmico e strangolamento, è perfettamente adatto per le ultime donne.

Riscaldamento del viso prima del massaggio vikonannym del viso

Per prima cosa, procedi al massaggio, varto trochs per preparare il viso, in modo da non ferire la pelle. Rozіgіv є leggero soffocamento puntuale, movimenti lenti. M'yazi è colpevole di colpa, rilassati. Rukhi deve pochinatisya nel brіvі e povіlno kovzati verticalmente, alle labbra. Dopo questo varto, aggiungeremo rispetto ai punti di massaggio.

Punti di massaggio

Mіzh brіv;
. al centro delle sopracciglia;
. al centro della chola;
. sulle pelli;
. bіlya kutochkіv occhi;
. sotto le forche;
. vicino alle narici, lungo i bordi;
. sotto il naso, al centro;
. bіlya kutochkіv labbra;
. sotto il labbro inferiore, al centro.

Se l'aspetto è più disteso e caldo, varto procedere ad un massaggio tonificante.

Affinché il massaggio appaia, ha portato l'avidità, è necessario eseguire il giusto taglio della sequenza.

Il travestimento di Masazh deve essere avviato dalla parte anteriore. Il primo coccio a diventare schizzi sul lato inferiore del fondo, sotto le cime delle tavole. Tsі rhythmіchnі ruhi per assicurare in caso di apertura dello shkіri e l'apparizione di un altro pіdboriddya. Quindi puoi andare a massaggiare pidboridya. Le linee di massaggio dei baffi sul viso possono avere una forma arrotondata.

È necessario collassare dal centro verso i bordi, oltre il contorno della veste. Masazh è colpevole di un crollo completo dal basso in salita. Dopo aver raccolto, le guance e la fronte vengono massaggiate. Aggiungerò rispetto al varto ai miei occhi e alle mie labbra, in modo che rivelino gli occhi mimici.

Gli occhi di Masazh corrono intorno alle loro orbite. Morsa unica sugli occhi di una mela. Masazh pov_k si precipita in linea retta dal naso alla piega. Non dimenticare di oliare anche il fondo. Il massaggio delle labbra è necessario per lavorare a lungo, dal contorno.

Non dimenticare di lubrificare nіs. Il massaggio dovrebbe andare al centro del naso e divergere alle narici.

Travestimento Masazhyuchi, dai rispetto a shi. Con le rocce della pelle su di esso, può diventare pigro, avendo esaurito la sua estetica. Le linee di massaggio sulla scollatura dovrebbero essere verticali, dal basso verso l'alto.

Miracoloso! Togliere il viso e applicare sulla nuova crema allo stesso modo delle linee di massaggio. La crema è colpevole di essere sfregata con sfregamenti da massaggio. Non dimenticare che le ricette di bellezza includono anche uno stile di vita attivo, sport o fitness.

Per pіdtrimka nel tono della veste m'yazіv, è necessario eseguire la ginnastica trichvilina:

Prendi la bellezza dalla giovinezza!

Articolo competente su quelli, come far crescere un massaggio di fronte alle menti domestiche. ta dettagliata descrizione passo passo Fai da te.

Masazhu per travestimento

Nel corso degli anni, tutti i processi nel corpo sono concomitanti, proteggendo il metabolismo e la rigenerazione delle cellule, che richiede stimolazione.

Sarebbe bello seguire un corso di massaggio individuale (non meno di dieci procedure) in un salone con uno specialista, ma se il budget non lo consente, puoi fare il massaggio nella mente di casa di te stesso, in modo da risparmiare un'ora e pochi centesimi.

Per eliminare l'effetto, come nelle procedure professionali del salone, lavorare correttamente e passo dopo passo.

Zasobi per vestirsi di massaggio

Nasamperato, poi viene il materiale adatto al massaggio della veste. Puoi vincere oliyu nappe d'uva, ha un bell'aspetto sulla pelle, ma la pesca ravviva miracolosamente il colore del contorno.
Oppure compra in farmacia olio per travestimento, nel cui magazzino c'è un intero gruppo di olive brune.
E puoi zastosovuvat se si tratta di una crema grassa che vendica il collagene, anche il collagene rivitalizza, ricorda quel ringiovanimento della pelle.

Come preparare correttamente il viso prima del massaggio?

Nasampered, la denuncia deve essere purificata. Come su un nuovo trucco: usa un batuffolo di cotone per pulire il trucco, quindi entriamo, che si tratti di un calcio o di un gel per il lavaggio.
È ancora possibile viziare dolcemente cucinato in casa, così come non vendicarsi del prato. È inoltre necessario pulire la pelle del collo e la zona del décolleté.
L'effetto della pulizia sarà massimo, come se fosse un'ulteriore parità di travestimento rispetto a un bagno d'acqua.
Non obov'yazkovo mati spetsialnі іngal'yatori, tsіlkom pіdіyde zvichayna ciotola smaltata - portare l'acqua a ebollizione, aggiungere un cucchiaino di camomilla secca tagliata (la camomilla tonifica gentilmente e brucia la pelle). Prendi un rimprovero sulla ciotola, coprendoti con un asciugamano per una ventina di khvilin.

Il bagno di vapore pulisce i pori, rimuove la pelle dalla pelle e rimuove il grasso e pulisce anche lo sporco.

Sciacquiamo con acqua tiepida e facciamo una pelle del viso, e quella zona del décolleté sia una specie di scrub per il viso.
È meglio scegliere il peeling morbido con microgranuli, vino più parsimonioso.

Scrub con nappine di albicocca guarnite è più pidide per la pelle del corpo, ma non per il viso.

Inoltre, mentre lo scrub si contorce, la pelle viene accuratamente appesa con un asciugamano e in nessun caso è consigliabile strofinarla con un asciugamano. Ora la pelle è preparata il più possibile e puoi procedere al massaggio del viso.

Com'è corretto fare il massaggio robiti?

Masazh è oblichcha è necessario lavorare bene con le mani asciutte, senza molto tempo fa, oskіlki priyomi vykonuyutsya punta delle dita.

Maschera da massaggio di ricezione

petting e vibrazioni non troppo intense. L'accarezzamento viene eseguito con i polpastrelli delle dita rilassate.
Vibrazione- Tocca il ruhi con i polpastrelli delle dita e deboli bavovni con una linea retta con le dita chiuse.

Linee di massaggio

Sulla fronte- in direzione della fronte in salita, verso il bordo dei capelli, e al centro della chola di lato a lato.
A proposito di occhi- come per iniziare un po 'di ochima, poi lungo il palo in rettilineo fino al kutochka interno.
No- lungo la linea, la vista è stata trasferita fino alla punta del naso e la vista è stata trasferita lungo le ali del naso fino alle narici.
Ciocco- dal naso al vuh.
Pidboridya- al centro dell'imbarco, anche per dirigersi in aria.
Sciita- dalle fessure al fondo con linee uniformi.
Scollatura- Krugovі ruhi lungo l'intera zona del decollete in basso e di lato.

Masazhnі ruhi per travestimento

Sulla parte posteriore della testa, è necessario distribuire uniformemente la crema all'olio d'oliva su tutta la zona, che ti darà un massaggio.

Il massaggio comincia a sembrare una chola.

Metti i polpastrelli delle dita sulle sopracciglia (il pollice non prende parte) e con un piccolo assalto disegna ruhi dritti e circolari in salita verso i capelli.
Rozdіliti cholo navpіl, e tі zh ruhi vykonuvati da parte all'ovile. Quindi, poiché sulla fronte c'è un pennello per la fronte, è consentito avere un cambiamento così leggero.

La pelle degli occhi è più delicata, quindi è necessario proteggere attentamente la zona intorno agli occhi, non è colpa dell'oliya bere negli occhi e massaggiare ogni tanto con entrambe le mani su entrambi gli occhi.
Con le mani leggere, i polpastrelli delle dita, per toccare, raddrizzare fino alle pieghe interne, salire in salita sul povіki i, lungo il palo, di nuovo in basso.
Non puoi spingere forte, strofinare e strappare la pelle: è solo più facile toccare.

Naso, squillare, aggiungere almeno un'ora. È necessario passare alcune volte ad accarezzare, con un piccolo assalto, con i cuscinetti delle dita che si muovono fino alla punta del naso, e giù per le ali, e giù per la gola, puoi andare alla guancia.
Le guance vengono picchiettate con i cuscinetti delle dita dal naso al voh, e schizzano anche con i palmi nella stessa linea retta.
Non posso tornare indietro - le mie mani sono esplose e ricominciano nel naso - al vuh.
L'intensità della bavovna può essere forte - sarebbe più gentile, come se le guance fossero arrossate, quindi possiamo parlare di un pieno afflusso di sangue alla superficie dei cieli.

Rozminati e sfregamento delle guance m'yazi con movimenti circolari è possibile solo in caso di disturbi o paralisi dei nervi facciali e per le indicazioni del medico.

Pіdborіddya opratsovuєtsya con le mani delle dita, che accarezzano e toccano, dal centro del pidborіddy al voh.
E l'asse dell'altro pіdborіdya scivolava masazhuvati e schizzava così forte, come guance, birra, come e prima, con pidborіdya a vuh.

Massaggiare sulla zona del collo e del décolleté

Sciita essere massaggiati in modo tale da accarezzarli con le mani dritte delle dita verso il basso e con uno sfregamento circolare, anche verso il basso.

Scollatura- circolare, che viene strofinato fino ai solchi lattiginosi e al centro dei seni - lateralmente alle spalle e al pavv.
Inoltre, la parete toracica può essere picchiettata con le mani rilassate.

Controindicazione prima del massaggio

Masazh è robiti controindicato, ad esempio:

Є pidshkirny klisch oppure shkir marcio
Є mostra il setaccio rosso del giudizio dallo shkіri storto della veste.
Є rozdratuvannya, chervoninnya, visip allergico o sonyachny opiki.
Il caldo (temperatura) e il freddo (non morti, tosse) diventeranno un organismo

Maschere dopo il massaggio

Dopo un paio d'anni, dopo un massaggio (perché l'olio e la crema sono sul viso da un'ora, in modo che le clienti riescano meno ad assorbire tutte le vitamine e il colore della parola), si può applicare sul viso, e sul décolleté una maschera di argilla e brud.

MASCHERA ALL'ARGILLA: Argilla secca in polvere (venduta in bustine in farmacia ed a buon mercato) mescolata con una piccola quantità di acqua a una fitta foresta e applicata lungo l'intero perimetro della superficie dei cieli, unica per l'area intorno agli occhi.

MASCHERA Z BRODU: La covata Lіkuvalny viene venduta già pronta, in scatole o secchi Trimati fino a quando non è completamente appesa.

C'è un'altra maschera miracolosa che suona come un poro e rinfresca il colore della veste: la mezzanotte è congelata.

MASCHERA Z MEZZA: Congelerò la bacca sopra la buccia. Appassito - di nuovo, poi di nuovo. Quindi palle di spratto.

Qi maschere semplici ed economiche, yak fase finale dopo un bagno di vapore e un massaggio, potrebbe essere solo un lieve effetto.

Se stessi sulle proprie maschere tezh garni, Tuttavia, nel caso di altre procedure, la seconda procedura è molto più forte.

Ovviamente un massaggio del genere con pulizia profonda e maschere richiede meno di un'ora, quindi il risultato sarà sorprendente.
Prendo un'ora di massaggio vicino all'inizio dell'anno.
Mentire però, allo stesso tempo, diffondere l'ora in tutte le zone, sarà meglio per lui, come se nel campo dell'alba ci sarà un anno.

Se aggiungi più tempo all'ora, allora non ci sono opportunità

ricaderci- basta pulire la pelle, premendo con un calcio per il bagno, e lavorare su un massaggio per 10-15 penne con una crema per il trattamento.

Se ti svegli prima di andare a letto, poi di notte, come al mattino, poi nel pomeriggio.

Risultato tezh non mettersi nei guai.