Je li moguće prošetati. Može li se izaći vani s temperaturom i prošetati

Danas u Rusiji postoji koncept "noćnog vremena", koji regulira prisutnost maloljetnika tijekom zabranjenog razdoblja. Prema ovom zakonu, tinejdžeri ne mogu biti noću na javnim mjestima bez svojih starijih. Roditelji će biti kažnjeni ako prekrše ovo pravilo. Stoga mnoge zanima: s koliko godina je moguće hodati noću? U tom razdoblju ljudi smiju boraviti samo sa 18 godina.

U mnogim zemljama postoje slični zakoni kada je djeci zabranjeno noću biti na ulici bez odraslih. Ovo je pravilo neophodno kako bi se osigurao normalan razvoj adolescenata i smanjio kriminal. Važno je poštivati \u200b\u200bnorme, inače se predviđa novčana kazna.

Privremena ograničenja

Razdoblje od 22:00 do 06:00 smatra se noćnim. Maloljetnici ne mogu biti noću bez odraslih. Ova je norma usvojena kako bi se osigurala sigurnost djece, jer se tijekom noći počinju mnoge nezakonite radnje. Ta su prava regulirana Ustavom Ruske Federacije. Također ukazuje na to koliko godina možete

Usvojeni zakon pomaže u smanjivanju kriminala u cijeloj zemlji. No, čak i uzimajući to u obzir, regije mogu mijenjati vremenska ograničenja ovisno o situaciji. Često vrijede sljedeća pravila:

mlađi od 16 godina, tinejdžeri smiju biti na ulici bez odraslih do 21:00;
i djeca do 18 godina - do 23:00 sata.

Koliko godina možete legalno hodati noću? To pravo dolazi u dobi od 18 godina. Lokalne vlasti mogu službeno povećati novčane kazne kao i niža dobna ograničenja. Kada se izda relevantni dokument, norme postaju obvezujuće za sve.

Psihološki učinak policijskog sata

Sada u svakoj regiji vlasti nadgledaju poštivanje ovog zakona. Da bi to učinila, policija nakon 23 sata provodi inspekcije dvorišta i ulica radi identificiranja maloljetnika. Mnogi roditelji nisu razmišljali o tome koliko godina mogu djeci noću prošetati. No usvajanjem zakona situacija se počela poboljšavati. Napokon, takve šetnje povezane su s opasnošću, kao i s vjerojatnošću plaćanja novčane kazne.

No, usvajanje zakona izazvalo je široku rezonanciju u društvu, budući da su mnogi građani to smatrali ograničenjem ljudskih prava i sloboda. Ali ne pokušavaju se svi pridržavati ovih pravila. Dakle, koliko godina možete hodati noću u Rusiji? To mogu učiniti samo osobe koje su punoljetne. Ostali to pravo imaju samo s roditeljima. I ispod 18 godina još uvijek postoje ograničenja.

Bjelorusko pravo

Mnoge druge zemlje također imaju slična ograničenja, samo što se vremenski okvir i odgovornost za kršenje mogu razlikovati. Gotovo svugdje je tinejdžerima zabranjeno noću biti sami na ulici. Koliko je moguće hodati noću u Bjelorusiji? To određuju zakoni zemlje. Ovdje postoji policijski čas prema kojem osobe mlađe od 16 godina ne mogu noću biti na otvorenom bez nadzora odraslih. Umjesto roditelja mogu biti stariji rođaci i poznanici.

Odgovornost

Nisu svi roditelji znali mogu li svoju djecu noću pustiti sama. Čak i ako je to slučaj, a zahtjev nije ispunjen, osigurava se odgovornost. Ako je dijete zadržano izvan kuće u zabranjeno vrijeme, izriče se kazna u obliku novčane kazne.

Štoviše, morat ćete platiti roditeljima, kao i ustanovi u kojoj je bila maloljetnica. U slučaju ponovljenog kršenja zakona, predviđa se povećanje novčane kazne. Svaka regija ima pravo odrediti kazne za nepoštivanje pravila kako bi se osigurao normalan razvoj djeteta u različitim područjima. U ovom slučaju, novčana kazna predviđena je od:

roditelji ili zamjene;
osobe odgovorne za aktivnosti s djecom.

Vrste javnih mjesta

Tinejdžerima je zabranjeno pojavljivanje nakon 23:00 na sljedećim mjestima:

na ulicama, u parkovima;
u školama i vrtićima;
na ulazima i na stepenicama;
na sportskim terenima;
u Internet kafiću;
u javnom prijevozu.

Na temelju ovog zakona, ispitanici mogu smanjiti dobna ograničenja, ali ne više od dvije godine.

Pravila djelovanja zakona

Poštivanje zakona nadzire policijska patrola. Zaposlenici bi trebali pratiti tinejdžera kući. Čak i ako nije znao od koliko godina možete hodati noću, izdaje se novčana kazna. Ako dijete ne kaže adresu, broj telefona i ne da podatke o roditeljima, tada se odvodi u policijsku postaju.

Dežurna osoba određuje prebivalište djeteta. Prema zakonu, tinejdžer može biti u policijskoj postaji 3 sata. Ako nije bilo moguće pronaći mjesto boravka, dijete se prebacuje na socijalnu službu.

Agencije za provođenje zakona kažu da se uvođenjem zakona smanjio broj zločina koje su počinili tinejdžeri. Sada ne mogu svi roditelji pustiti svoje dijete u noćnu šetnju. To vam omogućuje da spasite djecu od mnogih osipa. Roditeljima je važno kontrolirati mjesto svoje djece. Štoviše, poštivanje pravila pomoći će uštedi obiteljskog proračuna.

Šetnja na svježem zraku bitna je za svakoga. Morate redovito izlaziti vani, čak i ako je vruće, bljuzgavica, mraz, pada snijeg ili kiša. Glavna stvar je pridržavati se ispravne duljine šetnje.

U međuvremenu, mnogi su zabrinuti je li moguće hodati na povišenoj temperaturi od 37 stupnjeva ili više.

Da bismo odgovorili na ovo pitanje, vrijedi shvatiti što je točno uzrokovalo takvo stanje osobe.

Kao što znate, prehlade nastaju kao posljedica hipotermije. Kad se osoba smrzne, zaštitna svojstva tijela slabe, što povećava aktivnost štetnih mikroorganizama. To provocira pojavu vrućice, curenja nosa, upale grla i drugih simptoma prehlade.

Kod prehlade uvijek dolazi do povišenja tjelesne temperature. U ljudi s jakim imunološkim sustavom očitanja temperature mogu se kretati oko 37-37,5 stupnjeva, kod slabije osobe ponekad se povise i do 39 stupnjeva.

Bolest uzrokuje opću slabost u tijelu, to je zbog činjenice da se sva energija troši na borbu protiv aktivnih bakterija, kao rezultat toga pacijent osjeća slabost, apatiju, umor.

Općenito su šetnje u slučaju bolesti nužne, jer svjež zrak poboljšava stanje pacijenta. Međutim, pitanje je li moguće izaći vani i hodati s temperaturom, treba razmotriti pojedinačno, ovisno o situaciji i preporukama liječnika koji dolazi.

U međuvremenu su svi liječnici sigurni da je u posljednjem razdoblju bolesti, kada temperatura padne, potrebno hodati. To omogućuje tijelu da brže ojača, stekne snagu za punu aktivnost i započne normalan životni stil.

Ako se tjelesna temperatura tijekom bolesti povisi na 37-37,5 stupnjeva, morate biti oprezni oko svog zdravlja. Tijekom hladnijih mjeseci u godini, tijekom zimskih ili jesenskih mjeseci, treba biti oprezan kada ste vani.

Činjenica je da hladna temperatura okoline može izazvati grč žila kože, što dovodi do smanjenja gubitka topline i povećanja temperature unutarnjih organa. Međutim, ovo stanje vrlo štetno djeluje na ljudsko zdravlje, stvarajući povećano opterećenje na tijelu.

Dakle, možete hodati u hladnoj sezoni do praga tjelesne temperature od 37,5. Ako temperatura poraste više, ne preporučuje se izlazak vani.

Također, dok hoda, osoba ponekad troši puno energije na aktivne pokrete, posebno u hladnoj sezoni. Liječnici savjetuju usmjeravanje raspoložive energije radi zaštite tijela od bakterija i virusa, a ne na tjelesnu aktivnost.

Za vrućeg vremena situaciju mogu pogoršati sunčeve zrake koje dodatno zagrijavaju tijelo. Dakle, osoba koja je pod utjecajem sunčeve aktivnosti dovodi svoje zdravlje u opasnost, toplina može povisiti tjelesnu temperaturu do kritičnih visina.

Ljeti je šetnja s prehladom s temperaturom moguća samo navečer na tamnom mjestu, daleko od sunčevih zraka.

Važno je shvatiti da je povišenje temperature na 37 i više stupnjeva prvenstveno zaštitna reakcija tijela, uslijed čega nastaju antitijela koja se bore protiv bolesti, glavno je da to još nije.

Ako sve prođe bez komplikacija, pacijent će se za nekoliko dana moći vratiti svom uobičajenom načinu života.

Ali trebate liječiti svoje zdravlje promišljeno i pažljivo, samo u ovom slučaju bolest će proći lako i brzo.

Šetnja na svježem zraku nužna je u svakom slučaju, čak i ako temperatura pacijenta poraste na 37 ili više stupnjeva. To pomaže ojačati imunološki sustav, brzi oporavak i olakšati opće stanje pacijenta. Stoga možete hodati, bez obzira na godišnje doba i vrijeme.

Jedino se pridržavati temperaturnog režima, nadzirati vrijeme provedeno vani i oblačiti se prema vremenu.

Čak i ako postoji mala temperatura od 37 stupnjeva, čovjek ne bi trebao biti jako izoliran, inače će se tijelo osobe pregrijati, koža će se znojiti i prehladiti. Ovo stanje može dovesti do progresije bolesti i razvoja komplikacija u obliku produžene bolesti.

Dakle, moguće je boraviti na otvorenom na temperaturi od 37-37,5 stupnjeva, ali važno je ne prehladiti se ili pregrijati tijelo.

Kod kuće također trebate redovito prozračivati \u200b\u200bsobu. Glavna stvar je izbjegavati skice i nadgledati stanje pacijenta. Ako je prijeko potrebno, preporučuje se samo izaći na balkon i neko vrijeme sjediti na svježem zraku bez izvođenja bilo kakvih aktivnih tjelesnih pokreta.

Temperatura u sobi ne bi trebala biti veća od 20-22 stupnja, vlažnost - 50-60 posto. Noću se pokazatelji temperature smiju smanjiti na 18 stupnjeva. Da biste održali željenu temperaturu, možete koristiti grijač ulja, koji manje aktivno apsorbira kisik.

Previše suh zrak u zatvorenom može se poboljšati pomoću ovlaživača zraka ili vlažnog ručnika koji visi na bateriji.

Na povišenim temperaturama većim od 38 stupnjeva, bolje je odbiti šetnju, posebno ako pada kiša i puše jak vjetar. Ako pacijent ima čest duboki kašalj koji duboko laje, osobi je teško disati i strogo je zabranjeno izlaziti van.

Morate biti kod kuće ako se pacijent osjeća letargično, smanjenim apetitom, povraćanjem ili tekućom stolicom. Ako istodobno temperatura poraste na 39 ili više stupnjeva, to ukazuje na pojavu ozbiljne bolesti, koja može dovesti do komplikacija ako se liječenje ne započne na vrijeme. Morate odmah nazvati liječnika i odbiti bilo kakve šetnje.

Često se tijekom prehlade, osim vrućice, jakog curenja nosa i kašlja, cijelo tijelo počinje lomiti, pojavljuju se slabost, glavobolja i jeza. Najbolje je to razdoblje provesti u krevetu, češće piti tekućinu i odbiti izlazak.

Nakon što prođe teško razdoblje bolesti, možete se malo prošetati. Međutim, važno je zapamtiti da trajanje šetnji ne smije biti duže od petnaest minuta, jer se oslabljeno tijelo mora postupno prilagoditi.

Možete sigurno šetati parkom, ali bolje je odbiti aktivne pokrete.

Kad se osoba oporavlja, boravak na svježem zraku preduvjet je za potpuno oporavak od prehlade. Blago hladan zrak smatra se svojevrsnom terapijom tijekom oporavka tijela nakon bolesti.

Svježi zrak pomaže normalizaciji disanja, produbljuje ga, zbog čega se sluz nakupljena u respiratornom traktu razrjeđuje i ispušta prema van.

Posebno je korisno lagane šetnje s traheitisom, bronhitisom, laringitisom, pa čak i upalom pluća. Ako odjednom osoba počne aktivno kašljati na ulici, nema razloga za brigu.

Kad osoba udahne hladan zrak, povećava se dotok krvi u sluznicu bronha, aktiviraju se sekretorne žlijezde, zbog čega se nakupine sluzi i flegm ukapljuju i izlaze kroz kašalj. Na ovaj način. To ubrzava proces ozdravljenja.

U svakom slučaju, u šetnju treba ići samo ako se pacijent osjeća dobro i bolest se počne povlačiti. Prije svega, morate poslušati vlastito tijelo prije nego što izađete van.

Kontraindikacije za hodanje

U hladnom vremenu i jakom vjetru, bolje je odbiti šetnju. Inače, grč kapilara može dodatno povećati tjelesnu temperaturu.
Najbolje je ostati kod kuće ako se to promatra. Također, ne možete hodati ako osoba uzima lijekove protiv prehlade, što uzrokuje pojačano znojenje.
Ne možete izaći van s akutnim oblikom kašlja. Kako bi se osigurao nedostatak svježeg zraka, preporuča se što češće provjetravati sobu u kojoj se nalazi pacijent.

Tijekom šetnje morate odmah otići kući, ako pacijent ima oštru žeđ, to je glavni znak povećanja temperature. Također se trebate vratiti u sobu ako se pacijent prehladi i naježi. Slično tome, trebali biste se ponašati s bilo kakvom nelagodom. Video u ovom članku reći će vam kako hodati s temperaturom.

Razmislite unaprijed o vrstama ličnosti momaka koji će biti na ovom društvenom okupljanju. Utvrdite tko su oni - ekstrovertirani, introvertirani, sportaši ili pametne knjige. Na primjer, na ovaj način nećete puno razgovarati s frajerom koji nije pričljiv, što bi ga ubilo od želje da u budućnosti izlazi s vama. I definitivno želite ostaviti pozitivan dojam na sve njih, čak i ako vas zanima samo jedno ili dvoje. Napokon, tip prema kojem nemate osjećaja možda je najbolji prijatelj nekoga tko vas zanima. Definitivno uzmite sve dečke na svoju stranu!

Pazite kako se ti momci međusobno odnose i usvajaju svoje ponašanje. Vidjet će da se trudite približiti njihovom platonskom stilu komunikacije, što će vam dati prednost. Smatrat će vas platonskim prijateljem, pa će se poželjeti družiti s vama drugi put. To će vam pružiti više prilika za razvoj kemije i privlačnosti među vama. Samo se sjetite, NE POKUŠAJTE ući između. Dečki cijene njihovo prijateljstvo, a trebali biste i vi, zato ih uvijek pustite da rade ono što trebaju.

Budi zanimljiv. Dečki se vrlo brzo mogu dosaditi s djevojkom s ograničenim interesima ili razgovorima. Pokažite im svoju osobnost - punu znanja i dobre zabave - kroz razgovor, zadirkivanje, igranje igara itd. Ali to ne znači da morate nemilosrdno razgovarati (kao što mnogi od nas to čine). Neka vam govore o sebi. Pokažite da slušate - zamišljeno i svježe komentirajte kako bi dugo razmišljali o onome što ste rekli. Što duže razmišljaju o onome što ste rekli, više će odražavati i biti zapanjeni vašom privlačnošću. Dečki vole rješavati zagonetke!

Razgovarajte sa svima. Ako pokušavate ostaviti otvoren put za veze s tim dečkima ili čak i ako ste odabrali tipa koji vam se sviđa, nemojte favorizirati samo jednog. Komunicirajte sa svima u približno istim omjerima. Dečki vole odlazeće djevojke i boreći se za vas stvorit će lako natjecanje među njima. Dečki vole obraćati pažnju i predstaviti se djevojci, što im daje svrhu u komunikaciji. Ako ćete se usredotočiti na jednog potencijalnog dečka, učinite to kasnije na datum, ali za sada se držite podalje! Ne želite odmah dati svoj izbor, inače ćete izgledati kao da ste upravo lovili svog dečka!

Ostavite dečke da žele još. Druga varijacija ovoga je "igrati teško dohvatiti", ali nemojte to reći naglas, jer je često pogrešno shvaćeno. Dečki ne žele djevojku koja je toliko ekstrovertirana da je otvorena za sve, uključujući i seksualni aspekt. Svakako, mogu maštati o nestašnim noćima s njima, ali to će smanjiti šanse za dugotrajnu naklonost. Prepoznajte odjeću koja prikazuje vaše najbolje kvalitete, a da ne pokazujete previše. Ali, osim izgleda, nemojte previše lako otkrivati \u200b\u200bsvoje misli i namjere. Kad vas pitaju tko ste, ne morate uvijek biti otvoreni. Dodge malo. Neka pogađaju. Budi misterij.

Većina roditelja obično nema pitanje je li moguće hodati s djetetom vani na temperaturi. Mnogi su odrasli već sigurni da je to apsolutno nemoguće učiniti dok se dijete potpuno ne oporavi. Međutim, pedijatri već dugo imaju drugačije mišljenje i vjeruju da šetnja na svježem zraku u nekim slučajevima neće biti samo korisna, već će, zajedno s propisanim lijekovima, ubrzati oporavak.

Je li doista moguće prošetati s djetetom s temperaturom i curenjem nosa s kašljem - to trebate detaljnije shvatiti kako biste razotkrili mit o zabrani hodanja u ovom stanju.

Uzroci povećane temperature

Kad termometar daje pokazatelje koji su jasno iznad norme, roditelji odmah shvate da nešto nije u redu sa zdravljem bebe. Zapravo može postojati nekoliko razloga za porast temperature, ali ne govore svi oni o ozbiljnim problemima.

Razlozi za povišenje temperature, kada je uzbuđenje potpuno opravdano i mrvica treba liječenje:

Akutne virusne bolesti, koje gotovo uvijek prate visoka temperatura i loše zdravstveno stanje (gripa, SARS, rinitis, akutne respiratorne infekcije, adenovirusne i rinovirusne infekcije itd.).
Infekcije crijeva koje se najčešće javljaju u dojenčadi, a karakteriziraju ih vrućica i česta tekuća stolica.
Patologije živčanog i kardiovaskularnog sustava na somatskoj razini (hidrocefalus, termoneuroze, itd.).

Neki od razloga zašto se ne biste trebali brinuti su sljedeći:

Zubi, popraćeni vrućicom u novorođenčadi, obilnim saliviranjem, crvenilom desni, odbijanjem jesti i određenom tjeskobom u ponašanju.
Kršenje toplinskog režima, za što su često krivi sami roditelji, pretjerano zamotavanje djece kako bi se izbjegle prehlade (ovaj razlog proizlazi i sam zbog termoregulacijske funkcije tijela koja nije formirana u malom djetetu).
Reakcija na cjepivo, kada je u prvih 1-2 dana moguć porast temperature, što se smatra normom i zaustavlja uz pomoć antipiretičkih lijekova na bazi Ibuprofena za djecu.

Drugim riječima, povećana očitanja termometra ne moraju nužno ukazivati \u200b\u200bna bolest. A ako je tako, tada nije uvijek kontraindicirano biti na ulici.

Hodanje kao terapijska mjera

Sada se pedijatri u većini slučajeva slažu da je s blagim ili umjerenim tijekom bolesti (uključujući virusni) moguće hodanje s djetetom na temperaturi, posebno u toplom ljetu. Liječnici to objašnjavaju činjenicom da svježi zrak vlaži sluznicu, razrjeđuje sluz, pretvarajući suhi kašalj u produktivan i manje bolan. Istodobno, zagušenja se smanjuju ili nestaju, što olakšava puhanje nosa. Sve to značajno ubrzava bebin oporavak.

Također biti na ulici izvrsna je prilika za umjerene tjelesne aktivnosti predškolske i školske djece. A to može biti korisno na kraju bolesti ili nakon nje.

Svježi zrak bit će posebno koristan nakon što prebolite bakterijske ili virusne infekcije dišnog trakta (bronhitis, laringitis, itd.). Dodatna vlaga, hladnoća bit će konačni koristan akord u liječenju.

Dakle, šetnja s bolesnim djetetom još je jedna faza liječenja i u većini slučajeva nije potrebno odbiti je.

Kako odlučiti može li dijete hodati

Roditeljima je često teško prevladati ustaljeni stereotip da bolesno dijete treba biti isključivo kod kuće. Stoga se prilikom odlučivanja o uputnosti šetnje trebate osloniti na 3 boda - dobrobit, dob i vremenske prilike.

Opće stanje djeteta

Ne biste trebali voditi bebu u šetnju ako:

temperatura je previsoka;
mrvice imaju zaraznu bolest;
stanje djeteta je očito loše (postoje slabost, impotencija i slični znakovi).

Ako se dijete osjeća dobro, unatoč soplima i kašlju, temperatura ne doseže kritične razine, bolest nije zarazna - kratka šetnja definitivno neće naštetiti.

Dob

Strah roditelja za zdravlje novorođene djece, čiji imunitet još nije uspostavljen, posebno je jak. Otuda uvjerenje da bebe ne mogu hodati na temperaturi, bez obzira na uzrok, to je nemoguće.

Zapravo je kratki boravak na svježem zraku dopušten u bilo kojoj dobi - za školarce, novorođenčad i vrtićarce. Ali u isto vrijeme, dijete treba biti obučeno po vremenskim prilikama, odnosno ne smije se ni hladiti ni znojiti.

Vrijeme

Ponekad vremenski uvjeti ne dopuštaju šetnju. Ne biste trebali ići u šetnju ako ste na ulici:

jak mraz;
nepodnošljiva vrućina;
taloženje;
nalet vjetra.

U takvim je danima zaista bolje da nezgodna djeca ostanu kod kuće kako se ne bi prehladila, pregrijala i pokisla.

Inače, lagani mraz zimi dobar je čak i kod prehlada i zaraznih bolesti. Udisani hladni zrak i izdahnuti topli zrak stvaraju povoljnu temperaturnu razliku koja smanjuje toplinu. Osim toga, zimski zrak olakšava ispuštanje flegma. Isto se odnosi i na šetnje u kasnu jesen ili rano proljeće, kada je vani još uvijek poprilično hladno.

Ljeti šetati vani, kada su vrući dani, bolje je ujutro ili navečer. U ovo doba dana zrak je hladniji, a djetetovo tijelo neće se pregrijati.

Ako vani pada kiša, možete kratko stajati s djetetom na balkonu, pazeći da se dijete ne smoči. U vrućem danu, kada je u kući nepodnošljivo zagušljivo, preporučuje se uključivanje klima uređaja.

Na kojoj temperaturi možete hodati

Je li moguće da bolesno dijete hoda na temperaturi, sada je više-manje jasno. I u ovoj je fazi vrijeme da dođete do sljedećeg pitanja: kada su šetnje sigurne, pod uvjetom da vrijeme bude dobro i da beba nema infekcije.

Ako je djetetova temperatura ispod 37 ° C, vedro je, dobro jede - nema razloga ostati kod kuće, čak i ako i dalje traju manje katarhalne manifestacije (curenje iz nosa, kašalj). Šetnja od pola sata bit će samo korisna.

Na temperaturi od 37–37,3 ° C tijekom blagog tijeka bolesti ili na početku, također nije zabranjeno izlaziti van. Međutim, bolje je ostati kod kuće kako bi se izbjeglo pogoršanje djetetova stanja ako ima:

loš apetit;
bol;
letargija;
hirovitost.

Također, nemojte izlaziti ako je vanjska temperatura ljeti 25 ° C ili više ili zimi ispod -10 ° C. Ali ovdje treba imati na umu da se temperatura od 37 ° C u novorođenčadi ne smatra povišenom i prihvaća se kao normalna.

Na 37,5–37,9 ° C, kada se tijelo aktivno bori protiv patogena, nemoguće je sniziti temperaturu, jer će to zaustaviti prirodni zaštitni proces. Ako je dijete više od 3 godine, možete hodati, ali ne dugo, bit će dovoljno samo 15 minuta. Ako je djetetova temperatura porasla na te razine kao reakcija na zube, također možete prošetati. Međutim, takva očitanja termometra smatraju se graničnima, a šetnja s bolešću može imati negativan učinak.

Na temperaturi od 38 ° C, dijete samo neće željeti i neće moći hodati. Po ovoj vrućini stanje je okarakterizirano kao nezadovoljavajuće, a šetnje su nepoželjne čak i po idealnom vremenu. Liječenje se u takvim slučajevima provodi kod kuće, a opskrba svježim zrakom može se osigurati provjetravanjem prostorije.

U djece s temperaturom iznad 38 ° C razmjena topline je oslabljena, stoga je u ovom slučaju nemoguće hodati, a liječenje treba provoditi isključivo kod kuće.

Razlozi zbog kojih niste prošetali

Sumirajući gore navedeno, može se primijetiti da šetnja ulicom u takvim slučajevima može prouzročiti pogoršanje:

značajna hipertermija (38 ° C i više - samo temperatura koju treba spustiti);
neprikladno vrijeme;
osim vrućice postoje i drugi ozbiljni simptomi bolesti;
kontakt sa zdravom djecom je neizbježan;
nema vremenske odjeće (kad su pronađene bolesti i vremenske promjene);
loše zdravstveno stanje.

U drugim slučajevima izlazak van nije kontraindiciran.

Kada možete hodati nakon temperature

S akutnim respiratornim virusnim infekcijama ili prehladama, u slučaju niske temperature i rezidualnih ili malo izraženih kataralnih pojava, možete hodati u prosjeku 3. dana, ali ne duže od 20 minuta i uz prikladno vrijeme.

Nakon što se temperatura povisila nakon cijepljenja, možete izaći vani sljedeći dan nakon što se djetetovo opće stanje normalizira.

Kada se prenese ozbiljna bolest (upala pluća, opasne crijevne infekcije itd.), Djetetovo će se tijelo duže oporavljati. Prva šetnja u takvim slučajevima dopuštena je od 3. dana nakon otpusta iz bolnice.

Ali čak i u nedostatku kontraindikacija za hodanje, tjelesna aktivnost djece na ulici na temperaturi trebala bi biti minimalna.

Mišljenje dr. Komarovskog

A kad liječnici pitaju je li moguće šetati ulicom s djetetom za vrijeme temperature, iskreno se pita otkud zabrana svježeg zraka kad se ne osjeća dobro. Komarovsky još jednom potvrđuje da ne biste trebali izlaziti vani samo ako je loše vrijeme, beba je zarazna ili je temperatura previsoka.

U drugim slučajevima liječnik vjeruje da je šetnja jedna od mogućnosti liječenja neophodna za brzi oporavak.

Kako organizirati šetnju

Biti na ulici samoj nije sve. Važno je pravilno pristupiti ovom pitanju ako ćete šetati s bebom koja ima temperaturu.

Kako pravilno hodati:

Nema aktivnih igara. Pretjerana pokretljivost, toliko korisna za tjelesni razvoj djeteta u zdravom stanju, u vrijeme bolesti dovest će do isušivanja sluznice umjesto očekivane vlage, raspršiti krv i dodatno povećati temperaturu. Uz to, lavovski udio energije, toliko potreban tijelu u borbi protiv bolesti, trošit će se na tjelesnu aktivnost. Bilo bi idealno samo hodati s bebom za ručku, sjediti na klupi, kotrljati bebu u kolicima itd.
Trajanje. Vrijeme boravka na ulici za bolesnu djecu trebalo bi biti ograničeno (15–40 minuta), ovisno o vremenu i stanju djeteta. Nemoguće je umoriti se, prehladiti i pregrijati tijekom kratke šetnje. A budući da bi svaki izlazak na ulicu trebao biti kratkoročan, možete prošetati nekoliko puta dnevno.
Odjeća. Djecu je na ulici potrebno oblačiti isključivo po vremenskim prilikama, suprotno ozloglašenom uvjeravanju roditelja, kada su bebe zamotane u stotinu odjeće kako bi se izbjegla hipotermija. Tkanina odjeće treba biti prozračna, ne stvarajući efekt staklenika, kako se dijete ne bi znojilo vani.
Komunikacija s djecom. Ako temperatura poraste zbog zubića ili nakon cijepljenja, u redu je ako beba dođe u kontakt s drugom djecom. Ali s zaraznom bolešću, morate ići u šetnju uz potpuno isključivanje komunikacije.

Roditelji bi trebali razumjeti: temperatura u djece nije kontraindikacija za svjež zrak. A radi vlastite sigurnosti, ne biste trebali zatvarati dijete u četiri zida, uskraćujući mu i užitak u šetnji i dodatnu terapijsku mjeru.

Svaka se majka suočila s rješenjem teškog pitanja: može li se s djetetom hodati na temperaturi? A svaka majka čeka konkretni odgovor liječnika - bilo da, idemo u šetnju ili ne - i sjedimo kod kuće, umotane u pokrivač.

Riječ "hodanje" znači izlazak djeteta iz sobe i izravan kontakt s okolinom - suncem, svježim zrakom, vjetrom, čak i mrazom i snijegom. Nemoguće je nedvosmisleno reći možete li hodati ili ne, u početku je potrebno uzeti u obzir mnoge čimbenike, naime dijagnozu, stanje djeteta, dob, vremenske prilike, kakvo se liječenje provodi itd.

Tek nakon analize svih ovih problema možete pretpostaviti možete li ići u šetnju ili ne. No, vrijedno je zapamtiti da će konačna odluka biti odgovornost roditelja. Naravno, neće biti suvišno obratiti se stručnjaku.

Većina roditelja se pita, je li moguće hodati na temperaturi? No, malo ljudi razmišlja o glavnom pitanju - zapravo, zašto se uopće postavlja pitanje hodanja. Šetnja s djetetom nije samo ugodna zabava, to je upoznavanje djeteta s čimbenicima vanjskog okruženja, a prvenstveno sa zrakom koji se po svojoj prirodi bitno razlikuje od zraka u sobi. Jesu li ove razlike nabolje ili nagore?

Ako su roditelji u stanju stvoriti ugodne uvjete za grozničavo dijete, t.j. ugodna sobna temperatura, vlaga i redovito provjetravanje prostorije, tada možete privremeno zaboraviti na hodanje. Ali ako u sobi ima puno ljudi, nema svježeg zraka, tada bi šetnje trebale biti na popisu metoda liječenja.

Djetetovo stanje

Jasno je da nitko neće ići u šetnju s djetetom koje je stvarno loše, a to se ne može učiniti. A pomisao na šetnju pada na pamet samo onim roditeljima čija se djeca već oporavljaju, a temperatura nije previsoka.

Ponekad djeca, uglavnom starija djeca, mogu sama tražiti izlazak, a roditelji se ne usude pustiti. Jedno je kad dijete sjedi na klupi ili se mirno igra u pješčaniku - tada možete hodati, a drugo je kada djeca igraju igre na otvorenom, rolere ili bicikl - nije poželjno to raditi s temperaturom. I upravo su ti organizacijski uvjeti presudni u odluci da li pustiti dijete u šetnju ili ne.

Većina djece ne može mirno sjediti, a samo tinejdžeri mogu otići na klupu i dvorište i razgovarati o novim uređajima. S malim djetetom šetnja se može pretvoriti u nešto što podsjeća na "sustizanje", bez trčanja. Stoga se pojavljuju negativne posljedice tjelesnog napora - dijete se znoji, zatim pada na vjetrić i komplikacije sigurno neće potrajati.

Pod kojim vremenom možete hodati, a pod kojim vremenom ne možete

Odgovarajući na pitanje je li moguće hodati s grozničavim djetetom, također je potrebno uzeti u obzir klimatska očitanja vremena. Čak i takva izjava kao što je "ne možete hodati s visokom temperaturom" može se pokazati netočnom. Primjerice, u stanu u kojem je dijete temperatura se drži na + 30º, a vani u sjeni drveća +25, nema sumnje da će djetetu biti bolje na ulici. Druga je stvar kada se vani temperatura ledi, ali opet, to ne znači da biste trebali potpuno zaboraviti na hodanje. Dovoljno je samo skratiti vrijeme hodanja. Dijete / tinejdžer s visokom temperaturom ne smije biti na užarenom suncu.

Uzroci visoke temperature

Glavni razlog porasta tjelesne temperature su akutne respiratorne bolesti. Vrijedno je prisjetiti se da iako ova skupina bolesti ima potpuno različite uzroke nastanka - viruse, mikrobe, alergene. Iz tih će razloga, prema tome, biti drugačiji stav prema šetnjama.

U slučaju respiratornih alergija, tj. skupina bolesti s alergijskim lezijama respiratornog trakta, čiji je uzrok, na primjer, iznenadni popravak u stanu, tada su šetnje praktički glavna opcija liječenja.

No, može postojati i druga strana medalje, na primjer, kada cvjetaju razne biljke, najčešće ambrozija, šetnja nije nešto što je zabranjeno, također je potrebno zatvoriti prozore kuće i bez hitne potrebe ne izlaziti na ulicu u kojoj ova biljka brzo raste.

S ARVI-om, koji se naziva "hladnim", šetnje su dopuštene, ali s gripom i upalom grla - ni u kojem slučaju, čak i ako temperatura nije visoka: dijete može dobiti srčane komplikacije.

Kada se pojave zarazne bolesti, bolesno dijete izvor je zaraze za okolnu djecu. Ali i ovdje mogu postojati dva načina za rješavanje problema. Ako obitelj živi u privatnom sektoru i postoji mogućnost šetnje bebe u dvorištu bez kontakta s drugom djecom, tada je sasvim moguće šetati. Druga je stvar kada ne postoji način da se ograniči komunikacija bolesnog djeteta sa zdravom djecom, tada je šetnje najbolje obavljati ili rano ujutro ili kasno kako bi se spriječio kontakt, pa ili ograničili šetnje na neko vrijeme.

Dob djeteta

Postoji određena veza, što je dijete mlađe, to je više razloga za hodanje, koliko god to čudno zvučalo. Za puni razvoj djeteta šetnje na svježem zraku jednostavno su obavezne, tako se bebe prilagođavaju novim životnim uvjetima. I tako se događa formiranje i treniranje ispravnog funkcioniranja imunološkog sustava. Za malo dijete šetnja je san na svježem zraku, lišen fizičke aktivnosti, prekomjernog znojenja i tako dalje. Štoviše, kada je beba bolesna, moguće je ne iznijeti kolica na ulicu i kretati se s djetetom, pružajući mu naočale, moguće je ograničiti se na "šetnju" balkonom. Štoviše, u velikoj većini slučajeva šetnje ni na koji način ne utječu na postupke liječenja. Proslave mogu utjecati na liječenje samo ako dijete treba stalno uzimati bilo kakve lijekove, ispirati nos, grlo ili zakopati kapi u uši, ali u ovom stanju više od jedne zdrave majke neće voditi dijete u šetnju. Sve ostale situacije su prilično rješive.

Čak i ako dijete treba popiti tabletu u određeno vrijeme, koje se podudara s vremenom šetnje, tada se to vrijeme može pomaknuti ili ponijeti sa sobom lijek i nešto za piće u šetnju. Svaka bi se mama trebala sjetiti da ako postoji takva potreba, ponesite lijekove sa sobom, prvo ih prije zagrijavanja morate ugrijati ili ih je najbolje držati na toplom mjestu, na primjer u unutarnjem džepu.

Hodajući poput lijeka

Govoreći o činjenici da su šetnje izravno dio liječenja, vrijedi istaknuti da su šetnje djetetu nužne tijekom bolesti, ali još su potrebne u fazama oporavka. To je osobito točno ako su uzrok porasta temperature bolesti dišnih putova.

Hodanje može ubrzati oporavak - aksiom, i iako aksiomu nisu potrebni dokazi, još uvijek postoje dokazi. Svaka majka zna i razumije da svježi zrak može dovesti u red rad respiratornog trakta.

Svaka je majka primijetila da tijekom šetnji dijete može razviti vlažni kašalj - što je vrlo pozitivan znak. Činjenica je da, kada beba udiše hladan ili hladan zrak, opskrba bronhijalne sluznice znatno se povećava, čime se aktiviraju sekretorne žlijezde, ispljuvak se navlaži.

Ako tijekom šetnje beba pojača ili mokri kašalj, to je pokazatelj da dijete može dobro ukloniti sluz koja se nakupila u respiratornom traktu, s ovim kašljem. Što je loše Iz tih razloga ne biste smjeli odmah pobjeći s ulice na toplinu, već trebate malo duže hodati, povećavajući šanse da se riješite flegma.

Roditelji se često ponašaju upravo suprotno: čim dijete počne kašljati na ulici, odmah ga odvedu kući. Nije u redu. Na ulici se sluz navlažila i povećala volumen, a ako je ne iskašljate i odvedete dijete u kuću, gdje je prilično teško navlažiti flegm i odmaknuti se, djetetu postaje teže disati. Roditelji donose potpuno logičan zaključak - prošetali su, a dijete je postalo gore, stoga, ne vrijedi hodati! Stoga ili trebate hodati i dovesti stvar do kraja, ili uopće ne započinjete.

Ali tu je i loša strana novčića. Ako dijete kod kuće ima neugodan kašalj koji djetetu ne dopušta da u potpunosti diše, tada ne biste trebali ići u šetnju, posebno za male bebe koje još uvijek ne znaju kašljati. Iz istih razloga, maloj bebi nisu propisani lijekovi za razrjeđivanje flegma. Sputum ne odlazi, nakuplja se i izvrstan je hranjivi medij za razmnožavanje mnogih mikroorganizama, tako može nastati upala pluća.

Iz tih razloga potrebno je konzultirati se s liječnikom prije hodanja s dojenčadi s kašljem. Štoviše, ne biste trebali hodati s malim djetetom s čestom regurgitacijom ili tekućom stolicom.

Vrijedno je zapamtiti da je hodanje na hladnom zraku, s temperaturom nižom od temperature u sobi, siguran način otvrdnjavanja djeteta. A svaka majka zna o otvrdnjavanju i njegovim prednostima za zdravlje i rad djetetovog imuniteta.

Postoje li iznimke?

Unatoč svim prednostima hodanja tijekom bolesti i vrućice, još uvijek postoje ograničenja koja se moraju poštivati. Prvo ograničenje je, naravno, stanje djeteta, koje je gore spomenuto. Štoviše, prva šetnja nakon bolesti u fazama oporavka ne bi trebala trajati više od 15 - 20 minuta. Druga iznimka su vremenski uvjeti. Ne biste trebali voditi dijete s temperaturom, uključujući tinejdžera, po kišovitom, vjetrovitom i vrlo mraznom vremenu.

Osim iznimaka, postoje i ograničenja. Dakle, šetnje ne bi trebale biti duge, s toplim ljetnim vremenom ne više od sat vremena, s temperaturama ispod nule i još manje, 20 - 30 minuta. Ali istodobno, u svakom slučaju, potrebno je usredotočiti se na stanje djeteta, na njegov kašalj, nakon početka produktivnog kašlja trebate ostati vani još 15 - 20 minuta.

Hodanje treba biti na mjestu zaštićenom od vjetra, najbolje je dati prednost šetnji u dvorištu, blizu kuće. Ovo je stanje neophodno kako bi, čim je beba umorna i želi se vratiti u krevet, ne treba gubiti vrijeme na putu kući.