Чому найкращі відносини виходять у тих, хто довго був самотній. Як відкрити себе для нових відносин
Зараз у відносинах занадто високі ставки.
Ми не перевіряли точні цифри, але з огляду на те, скільки в середньому звичайна людина заводить відносин у своєму житті (без підрахунку знайомств на одну ніч, пристрасних зустрічей і друзів з перевагами), ймовірність того, що вони будуть успішними, становить близько 10-15% . Вона, швидше за все, буде ще нижче, якщо взяти до уваги кількість нещасливих шлюбів або тих, що закінчилися розлученням.
Чому ж з відносинами все так складно? І чому ми так намагаємося завести їх, знаючи, що вони приречені?
Відносини можуть викликати стільки проблем через те, що всі люди вчаться методом проб і помилок. Ми не впевнені, чи вийде щось, тому зустрічаємося з усіма, хто нас зацікавить, звужуючи область пошуку.
Але має бути щось більше! Безумовно, багато щасливі відносини, які повинні були спрацювати, провалилися. Можливо, люди просто не змогли протриматися разом.
Більшість людей стверджує, що просто час було не підходящий. Ех, відмовки, ... всьому вони виною.
Хотіти бути в відносинах зовсім не означає бути готовим до них. Іноді ми можемо бути не готові емоційно. Знову почати зустрічатися з кимось після серйозного розриву завжди буває вельми складно. Люди вірять, що відносини будуть успішними, якщо кожен з них буде щасливий і емоційно стабільний. Це підвищує ймовірність успіху відносин. Але бути емоційно готовим до них зовсім не означає бути психологічно зрілим.
Однією з головних причин, чому люди розлучаються, є те, що вони ментально не готові до серйозних стосунків. Вони просто не можуть до кінця зрозуміти, чого саме хочуть і чого потребують, і тим більше не можуть піти на великі жертви заради відносин. Можна сказати, вони ще недостатньо дорослі для такого.
Як людина може бути готовий піти на необхідну жертву, коли він толком не знає, чим саме він повинен поступитися? Або, ще гірше, люди не знають, що значить - йти на компроміс?
Існує лише один шлях ментально зробити себе самотньою, що діє і люблячої одиницею: Ви повинні глибоко розібратися в собі на інтимному рівні. Так, потрібно дуже добре собою зайнятися. Запам'ятайте, що для цього потрібно провести багато часу на самоті, без чийогось присутності. Вам потрібен час побути самому.
Чим довше ви будете залишатися самотніми, тим кращого партнера ви зможете знайти в майбутньому.
Ви повинні дізнатися себе.
Ми витрачаємо дуже багато часу, надягаючи удавані маски для інших. Ми здаємося зовсім не такими, якими ми є насправді. Намагаючись якомога краще вписатися в навколишнє середовище, люди втрачають свою особистість, часто навіть не помічаючи цього.
Кожна людина змінюється з часом, але не всякий дорослішає. Часом, ми навпаки робимо кілька кроків назад, регресуємо і повертаючись до наших більш молодим і незрілим версіями.
Так трапляється. І це нормально. Але життя не закінчується, і ви завжди можете змінитися і стати на вірний шлях.
Як тільки ви виділите трохи часу на самоті на пізнання себе, пам'ятаючи про ту людину, яким ви хочете бути, ви неодмінно розберетеся в собі. Ви зможете зрозуміти те, що є найбільш важливим для вас. Також, вам стане ясно, які речі у вашому житті марні І не має значення.
Не сподівайтеся, що це буде дуже легко. Звучить все дуже просто, але добитися успіхів набагато складніше. Старі звички дуже часто відмовляються вмирати, і лише перебуваючи на самоті, можна зробити те, що потрібно.
Вас повинно влаштовувати ваше самотність.
Ви повинні прийняти той факт, що вам достатньо мати лише себе і нікого більше. Ми розуміємо, що кожен хоче мати кого-то в своєму житті. Ми розуміємо, що ви не хочете відчувати себе на самоті. Я теж не люблю так себе почувати, рівно, як і кожна людина на планеті.
Але ви повинні бути щасливі, перебуваючи на самоті. Ваш настрій і мета в житті не повинні залежати від будь-кого іншого. Ми розуміємо, що на певному рівні, це неможливо: багато хто з нас по-справжньому щасливі тільки з партнером. Але ні в якому разі не дозволяйте чужим прагненням впливати на ваше життя.
Ви не повинні розцінювати життя з кимось ще краще, ніж те життя, що ви проживаєте зараз, тому що тоді виходить, що майбутнє життя кращою за нинішню. Чи не так?
Це зовсім не так. У вас не погана життя. Вона буде відрізнятися, і ви повинні змиритися з певними змінами.
Занадто багато людей користується відносинами, як пластирами, але кров рано чи пізно просочується.
У нас у всіх є синці, ми налякані і змучені. І завжди бувають темні дні. Але в кінці дня ваше щастя - це тільки ваш вибір. І відносини не зможуть вилікувати вас.
Ви вибираєте, як саме сприймати світ. Якщо ви зрозумієте це і продовжите дивитися на світ так само, як і зараз - це ваше рішення. Але якщо ви змусите себе змінитися, то неодмінно досягнете успіху. (Завжди повторюйте собі: Я сказав «зроби»!)
Якщо ви зможете змінити своє ставлення, ви неодмінно будете задоволені своїм життям. Ви будете щасливі за себе і будете контролювати власне життя. У вас з'явитися те, що дуже багато втратили - надію.
Починаючи відносини до того, як ви будете емоційно і ментально готові до них, ви знижуєте шанси домогтися успіху в особистому житті.
Як хтось зможе полюбити вас, якщо ви не ведете себе природно? Як вас можна повноцінно полюбити, коли ви не знаєте, що таке любов?
Чим довше ви самотні - тим більше у вас є часу, щоб зрозуміти себе і намалювати життя власними фарбами.
Коли довго немає відносин, може почати здаватися, що їх ніколи і не буде. Ми намагаємося зрозуміти, чому у мене не складаються стосунки з чоловіками? Причини бувають різні: комусь заважають спогади про минуле партнері, а у кого-то з'явилася справжня боязнь відносин - фобія. Так чи інакше, а час йде, день за днем, місяць за місяцем, ми втрачаємо наше щастя.
Що заважає нам створити нові відносини після розставання?
Як відкрити себе для нових відносин? Як подолати страх нових відносин?
Можливість швидко адаптуватися, пережити розлучення і побудувати нові відносини після розставання є далеко не у всіх нас. Звичайно, жінкам, здатним на таке, можна тільки позаздрити. Але не у всіх це вийде. Просто тому, що у деяких з нас є вроджені властивості, не знаючи яких, ми перечіплюємося боляче і часто.
Довго немає відносин: парадокс чи свідоцтво страждань?
Напевно кожна з нас, опинившись одна, стикалася з турботливими порадами подружок: "так забудь його! Плюнь і розітри! Що було - те загуло!" І в принципі ми з ними погоджуємося, розумом розуміємо, що найкраще було б вчинити саме так, але на практиці зовсім не виходить. Навіть якщо дуже хочеться, і розумом розуміється, але все одно якось не робиться. Чому? Ось деякі причини, які не дають складатися стосунки з чоловіком знову:
любовна і емоційна залежність від минулого партнера - це проблема багатьох зорових жінок. Ми емоційно прив'язуємося до чоловіка і отримуємо задоволення від зорових розгойдувань на почуттях. Навіть ненавидячи минулого партнера всією душею, перебираючи в думці всі його погані якості, жахаючись собі, що колись була пов'язана з такою людиною, все одно ми раз по раз повертаємося до нього і чомусь хочемо бачити, відчувати, відчувати. Насправді, це елементарна підміна понять, ми сумуємо не за нього, а по почуттях, які відчували разом з ним. І нові відносини після розставання вже ніяк не можуть скластися - адже ми постійно зациклені на минулих. Особливо це явно тоді, коли якийсь емоційний контакт підтримується після розставання.
Поганий досвід - це величезна проблема для власниць анального вектора. Ми прекрасно пам'ятаємо минуле і часто йдемо в нього подумки. І наш минулий досвід, як зразок, який ніколи нас не покидає. Нам здається, що якщо один чоловік був зрадником, то все такі, якщо багато пив, то і всі інші будуть пити. Як відкритися для нових відносин, якщо ми справжні заручники свого минулого, від якого, здається, неможливо позбутися?
образа - ще одне гальмо для жінок з анальним вектором. У разі накопичення образ, нові відносини після розлучення не можуть скластися, тому що ми немов би отруєні постійними думками про те, як в минулому з нами несправедливо поступили, що сказали / зробили і т.д. Диким цунамі образи часом піднімаються в душі і не дають думати про майбутнє. Замість того, щоб прагнути до нових відносин, ми будуємо плани помсти, думаємо, як наш кривдник буде мучитися при наступній зустрічі, але це ніяк нас не наближає до власного щастя.
Страх, що тебе зроблять боляче. Боязнь довіритися і відкритися людині, страх відчути біль і страждання - властиво людям і з глядацьким і анальним векторами. І найбільш уразливі в цьому плані саме анально-зорові жінки. Як перестати боятися відносин, якщо власний досвід, помножений на страх, перешкоджає будь-якого контакту з протилежною статтю? Краще вже хай не буде відносин, ніж ще раз так боляче обпектися, отримати ляпаса у відповідь на поцілунок.
депресія - це проблема жінок зі звуковим вектором, коли життя втрачає сенс разом з втратою коханої людини. Нові відносини немов би не потрібні, сама думка про них пригнічує - стає моторошно незатишно від того, що знову потрібно виходити назовні, шукати контакт зі сторонньою людиною, потім - віддати йому всю душу, а в кінці може очікувати ще один розрив. І так по колу, до нескінченності. Все це здається безглуздим. Ось і виходить, що довго немає відносин, а замість них ми граємо в комп'ютерні ігри, йдемо з головою в сон і багато всього іншого.
Як відкрити себе для нових відносин?
Для початку необхідно визнати себе, що тривала відсутність відносин після розставання - це проблема, яку треба вирішити. А потім почати шукати рішення. І, звичайно, вони можуть бути тільки в собі, в своїх властивостях. Адже ніколи в житті ми не зможемо познайомитися з чоловіком, а тим більше побудувати з ним нові відносини, якщо за пазухою буде образа, поганий досвід, страх і фобія.
Тільки розкривши собі очі на себе, зрозумівши приховані причини своїх думок і вчинків, можна розраховувати змінити своє життя. В іншому випадку, якщо йти через терни (ходити на побачення, хоча від цього нудить; намагатися знайомиться з людьми, хоча вони здаються огидними), то до зірок ніколи не дістатися. Зате можна ще більше збільшити свої власні проблеми, боязнь відносин довести до фобії, а так і до мужененавісніческого настрою недалеко. І все це буде тільки віддаляти від того щастя, якого так хочеться отримати в своє життя.
Якщо ви самотні і страждаєте від відсутності відносин, а також хочете відкритися для нових відносин, пропонуємо вам тренінг по системно-векторної психології Юрія Бурлана. На ньому в легкій і доступній формі, в онлайн режимі слухачі дізнаються про психотипах людини, що дозволяє почати розуміти свої і чужі підсвідомі бажання.
Через призму системно-векторного мислення ми вже по-іншому дивимося і на наш минулий досвід, і на наші переваги, і на наші страхи. Ми не змушуємо себе перестати боятися або медитуємо, щоб пройшла любовна залежність, навпаки, все це розчиняється немов би масло в гарячому молоці і проходить, даючи полегшення і можливість жити по-новому. Ось приклади з життя слухачів лекцій з системно-векторної психології.
Вітаю всіх!
Моя проблема банальна. Вже дуже давно я не можу знайти дівчину для серйозна відносин. Я не урод, стежу за собою, одягатися нормально, ніби не псих. Соціально адаптований, оскільки робота пов'язана зі спілкуванням. Але ніяк не виходить зустріти дівчину, а час йде. Вже 31 рік, а тривалих відносин більше 3-х місяців ніколи не було. А останнім часом ходив до простітукам іноді, коли зовсім припікало, а дрочити вже набридло.
Скажу відразу, я пробував багато варіантів.По-перше, сидів на сайтах знайомств. Писав по 10-20 дівчат в день повідомлення. Іноді виходить зав'язати діалог, іноді навіть були зустрічі. Але з сайту знайомств все побачення були невдалі.
По-друге, знайомився на вулиці. Та ж фігня. Тільки ще можуть посилати або ігнор. Вобщем не отримує і я кинув вуличні знайомства. Тим більше, не дивлячись на те, що трохи подолав страх, у мене погано виходило зацікавити на вулиці дівчину і взяти номер.
По-третє, ходив на швидкі побачення, де люди на вечірках знайомляться і ставлять симпатії. Ходив раз 15. З них де зустрічався з 3-4 дівчатами. Але з кожною з них було від 1 до кількох побачень. Потім або я разачаровивался в ній або її щось не влаштувало в мені.
Розумні люди кажуть, що не потрібно нічого шукати. Все відбувається само собою. Ну так звичайно! А якщо так прочекати до старості на ці випадковості і волшебнвие збіги, якими грішать мелодрами? Адже можна ж все життя прочекати дівчину і не паритися. Тому, я не можу не бути обеспокоінним відсутністю відносин. Було б дивно, якщо б мені було пофіг, правда?
На роботі не було можливості завести роман, оскільки всі жінки заміжні. Вобщем, я дуже засмучений, що пошук своєї половинки такий болісний, довгий і поки без успіхів.
Дуже надіюся на поради. Я людина начитана, розумна, і тому тим більш відчуваю безвихідь, що розумом не можу охопити, як мені і де знайти дівчину. У всіх інших сферах робота і побут людей думає, планує, ставить за мету і поступово йде до неї. Але відносини скоріше поза розуму, інтуїтивно, а це мене лякає, оскільки не можна зрозуміти.Та й час йде. Більшість одногрупників уже женіліся, вийшли заміж, мають дітей. І в роботі більше досяг успіхів, ніж я. Мені зараз важко так жити, коли всі радощі сексу замінює або права рука або повія. Про відносини, гуляння ввечері по набережній, розмови, поцілунки, розуміння з півслова, спільний побут, спільні інтереси, розвиток, подорожі та ін. Я взагалі мовчу.
Мені дуже боляче і страшно, що життя летить, а нічого доброго немає у мене з дівчатами.
Час від часу я міркувала над цією непростою темою, але зараз вона для мене вже в минулому. Хоч я і писала про необхідність мати відносини і бути в шлюбі, щоб вважатися повноцінним членом російського суспільства, по суті ніхто нікому нічого не винен. Тільки сама жінка має право вирішувати, коли, як і з ким їй бути причетним або вступати в шлюб. Однак, згідно з інформацією російських демографів і психологів, якщо представниці прекрасної статі вже далеко за ... дцять, то шанс знайти гідного чоловіка зменшується з кожним днем, тут як російська рулетка - або загинеш або виживеш ... Не секрет, що більшість чоловіків все-таки віддає перевагу супутниць молодший. Виходить, що якщо тобі за тридцять, то чоловік, який би тобі підійшов або вже одружений, або розлучений і з дітьми. Роль вічної коханки, я думаю, навряд чи влаштує нормальну жінку ...
З іншого боку, може це зовсім не самотність, а самодостатність, може сама жінка вибрала для себе саме такий шлях - бути не в стосунках, бути не зможемо ... Але як же тоді продовження роду, або вона народить дитину для себе і буде виховувати його сама , дасть йому необхідну освіту і навчить життя?
Пора повернутися до самої суті і все-таки спробувати зрозуміти причини відсутності цих самих відносин.
1) "Нормальних" мужиків не залишилося
Виявляється, що дівчаток народжується навіть більше ніж хлопчиків, але завдяки різним обставинам чаша терезів потім показує не на нашу користь. Алкоголізм, наркоманія, нетрадиційна сексуальна орієнтація, імпотенція, небажання заробляти гроші, банальна ненадійність як глави сім'ї - і немає чоловіка .... А жінки в Росії живуть до 80 років і змушені брати на себе функції цього самого "чоловіки" - тобто піклуватися про себе саму. І навіщо тоді, вибачте, козі баян? Як у Омара Хайяма - "краще голодувати, ніж що-небудь є". Так що це залізне виправдання, яким завжди можна прикритися в разі колючих зауважень. Деякі, правда, намагаються поліпшити стан речей:
2) Зайва вибірковість
Занадто довгий процес вибору претендентів зробить вас старою біля розбитого корита. Причому старою в прямому сенсі. Не дивлячись на боязнь "продешевити", не варто занадто захоплюватися процесом, адже молодість, на жаль, не вічна.
3) "Чи не нагулялася"
Така поведінка більше характерно для чоловіків, так що без коментарів. Як говоритися, переспати як чашку кави випити.
4) Всі чоловіки хочуть тільки одного
Так думають тургеневские панянки, і вони, по суті своїй, мають рацію. Більшість чоловіків після ночі любові випаровується як ранковий туман, але деякі все ж націлені на серйозні стосунки. Якщо ви ще невинні і чисті, то варто спробувати чоловіка - а скільки він готовий чекати? Якщо почне тиснути і пресингувати - тоді все зрозуміло. Бережіть себе для гідного, який оцінить вас по достоїнству.
5) Захисна реакція і страх інтимної близькості
Під інтимною близькістю в даному випадку розуміється не стільки секс, скільки духовне єднання з партнером.
Якщо в попередніх відносинах у вас був негативний досвід спілкування з чоловіком, коли вас використовували, принижували або зраджували, то підсвідомо ви починаєте жити за сценарієм "все мужики сво ...". Навчитися знову вірити ой як непросто, але необхідно.
Також якщо в дитинстві вас не долюбив, то всіляке прояв ласки з боку партнера буде здаватися вам чужим і абсолютно зайвим. Дуже даремно, адже і доведена вже давно.
Впевненість в тому, що ви некрасиві і нікому не потрібні, передається всім навколо. Некрасивих жінок немає, є жінки ледачі і не бажають за собою доглядати. До того ж, на кожен товар є свій купець!
7) "Бабський" колектив
Школа, інститут, робота - і всюди одне жіноче царство! Якщо звичайно Ви не працюєте десь в поліції або прокуратурі ...
Завжди пам'ятайте, що шанс влаштувати своє особисте життя є абсолютно у кожної жінки, головне вірити в це і ніколи не здаватися. Успіхів!